✨ Entrevista imperdible con Sonia Castro ✨ En esta entrevista, nos adentramos en los complejos patrones de salud emocional y cómo los roles de género y la cultura influyen en nuestro bienestar. 🌱

Sonia Castro, psicóloga clínica y experta en constelaciones familiares, nos revela cómo la sociedad colombiana ha favorecido la aparición de comportamientos como el narcisismo en los hombres y la dependencia emocional en las mujeres. A través de su enfoque terapéutico único, Sonia nos cuenta cómo las constelaciones familiares ayudan a identificar y sanar estos patrones profundos.

💡 Consejo clave: Aceptar nuestras emociones, ya sean de alegría o tristeza, es vital para el equilibrio emocional. Y, sobre todo, buscar ayuda cuando lo necesitemos es un paso importante en el proceso de sanación. En la segunda parte de la entrevista, Sonia nos invita a reflexionar sobre cómo los roles familiares y sociales desbalanceados afectan tanto a hombres como a mujeres. Enfatiza la importancia de alcanzar equidad en las relaciones, donde ambos ocupen su lugar como pares, apoyándose mutuamente sin sobrecargar a uno de los dos. Esta es la clave para romper con patrones destructivos y construir relaciones más saludables y equilibradas. ⚖️ 🔗

Escucha la entrevista completa y empieza a transformar tu vida con estos valiosos aprendizajes. ¡No te lo puedes perder! 💬 ¿Te has sentido alguna vez atrapado/a en alguno de estos patrones? Comparte tu experiencia en los comentarios.

🎥✨ Espera cada 21 días una nueva entrevista que te llenará de inspiración y nuevas perspectivas.

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