In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in meine Beziehung – 20 Jahre Ehe, zwei Kinder, 30 Kilo mehr und eine Liebe, die heute tiefer ist als je zuvor. Ich spreche offen darüber, was sich verändert hat – äußerlich wie innerlich – und warum genau diese Veränderungen unsere Beziehung gestärkt haben.

Du erfährst:

• Warum körperliche Veränderungen nichts über deinen Wert in der Beziehung aussagen.

• Welche Rituale und Gespräche unsere Ehe über all die Jahre getragen haben.

• Wie echte Kommunikation funktioniert – ohne Schuld und Drama.

• Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Beziehungsarbeit.

• Und wie Streit zur Verbindung führen kann – wenn man weiß, wie.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal verloren fühlst – in deiner Rolle als Frau, Partnerin, Mutter – und dir wieder mehr Nähe, Klarheit und Verbindung wünschst.

Teile die Folge gerne mit einer Freundin, die das hören sollte.
Denn: Du musst nicht perfekt sein, um geliebt zu werden. Du musst nur du selbst sein – echt, ehrlich und mutig.

"Ich freue mich auf Dein Feedback, Deine Fragen, Kommentare und Anregungen, die ich auch sehr gerne in einer der nächsten Folgen mit aufnehme. Sehr gerne begrüße ich dich auch als Interviewgast. Schreib mir dazu eine E-Mail an ⁠podcast@braitinger.de

⁠Ich freue mich auf Dich!

Deine Nadine

Nähere Infos zu mir, meinen Reading- und Coaching Angeboten: Shop: https://braitingercoaching.tentary.com/

E-Mail: ⁠podcast@braitinger.de⁠

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In dieser Folge habe ich die wundervolle Marion zu Gast – sie ist nicht nur Boudoir- und Porträtfotografin, sondern auch eine echte Mutmacherin für Frauen, die sich selbst wieder mit anderen Augen sehen wollen.

Wir sprechen über:

• warum du dich zeigen darfst, auch wenn du dich gerade nicht „perfekt“ fühlst

• wie ein Fotoshooting dein Selbstwertgefühl verändern kann

• welche Gedanken viele Frauen vor der Kamera haben – und was danach passiert

• warum Boudoir-Fotografie viel mehr ist als „nur schöne Bilder“

• und was es bedeutet, dich selbst in deiner sinnlichsten, stärksten und verletzlichsten Version zu sehen

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft unwohl in deinem Körper fühlst, dich zurücknimmst oder denkst, du müsstest erst „besser aussehen“, um dich zu zeigen. Marion und ich holen dich genau dort ab – und zeigen dir, was alles möglich ist, wenn du den Blick auf dich veränderst.

🎧 Hör rein und lass dich inspirieren

Die liebe Marion findest du hier:

https://www.instagram.com/purephoto.by.marion/

https://marionundpatrick.de/boudoir/

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Viele merken viel zu spät, dass in ihrer Beziehung etwas nicht stimmt – und dann wird schnell Schluss gemacht.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Beziehungen heute so schnell beendet werden, warum das oft ein Trugschluss ist – und was es wirklich braucht, um eine Beziehung zu retten oder gestärkt zu gehen.

Ich teile:

Persönliche Erfahrungen aus 20 Jahren Ehe

Eine echte Geschichte aus meiner Arbeit mit einer Kundin

Die versteckten Folgen von Sprachlosigkeit – auch für Kinder

Und die große Illusion, dass in der nächsten Beziehung alles besser wird

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, in deiner Beziehung festzustecken – oder wenn du wissen willst, warum sich Beziehung erst verändert, wenn du dich veränderst.

🎧 Jetzt reinhören, reflektieren und gerne teilen!

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Deine Nadine

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