Episodios

  • Rezero - ‘Solastàlgia’: una novel·la sobre l’impacte personal del canvi climàtic

    Rezero - ‘Solastàlgia’: una novel·la sobre l’impacte personal del canvi climàtic
    Mar 19 2026
    En aquest nou episodi del pòdcast Rezero, conversem amb l’escriptora Ada Castells sobre la seva novel·la Solastàlgia, que retrata una distopia climàtica sorprenentment propera. Solastàlgia és el dolor que provoca veure com l’entorn que estimem es transforma, es degrada o deixa de ser reconeixible. Un terme estretament vinculat a l’ecoansietat, però amb una dimensió més profunda de pèrdua i desarrelament. A partir dels personatges de la novel·la, parlem de les diferents maneres de reaccionar davant la incertesa: l’aïllament, la por, l’acció, la tendresa o la capacitat de reconstruir. Parlem d’adolescència i pantalles, de comunitat i individualisme, dels absurds del sistema econòmic i de la necessitat de reconnectar amb formes de vida més arrelades. A més, la secció “Estirant el fil” aprofundeix en l’origen del concepte i obre una pregunta clau: com podem transformar la solastàlgia en consciència i acció? Escolta’n el capítol complet i acompanya’ns en aquesta conversa sobre literatura, crisi climàtica i noves maneres de sostenir la vida.
    Más Menos
    34 m
  • Rezero - Ecoesperança: joves, democràcia i acció col·lectiva amb Francisco Vera

    Rezero - Ecoesperança: joves, democràcia i acció col·lectiva amb Francisco Vera
    Feb 16 2026
    En aquest nou episodi del pòdcast Rezero conversem amb Francisco Vera, activista climàtic i defensor de drets humans, sobre la necessitat de transformar l’esperança passiva en ecoesperança: una esperança radical que actua sobre l’arrel del problema —un sistema de producció i consum que tracta el planeta com si fos infinit— i que aposta per l’acció política i col·lectiva. Amb només 16 anys, Francisco ha participat en cimeres climàtiques internacionals i ha impulsat mobilitzacions que han contribuït a prohibir els plàstics d’un sol ús a Colòmbia. Però el centre de la conversa no és l’edat, sinó la mirada: deixar enrere el cinisme adult i recuperar la capacitat d’imaginar alternatives reals. L’episodi aborda qüestions clau: La necessitat d’una democràcia inclusiva que reconegui infants i joves com a subjectes polítics. El paper de la participació vinculant als municipis. La força de les promeses col·lectives per superar la impotència individual. El dret a un medi ambient sa com a base de qualsevol futur viable. Des de Rezero, connectem aquesta mirada amb les nostres pròpies experiències de mobilització col·lectiva —de “Catalunya lliure de bosses” a la campanya “Per un futur sense tòxics”— i reivindiquem que els grans canvis sempre han estat compartits. En un moment de crisi ecològica i democràtica, aquest episodi és una invitació clara: informar-nos, organitzar-nos i construir comunitat. Perquè la diferència no és l’edat. La diferència és deixar de viure enganxades a la promesa il·limitada i començar a construir futur amb drets, col·lectivitat i imaginació.
    Más Menos
    32 m
  • Rezero - Recuperar el relat de la natura: art, horts i acció col·lectiva amb Marcel·lí Antúnez

    Rezero - Recuperar el relat de la natura: art, horts i acció col·lectiva amb Marcel·lí Antúnez
    Jan 21 2026
    Vivim en un món on pots fer-ho tot “bé” i, tot i això, continuar envoltada de residus que no has triat i que impacten la salut. En aquest episodi del pòdcast Rezero, posem el focus en com passar del diagnòstic a l’acció: menys culpa individual i més canvi de regles del joc productiu. Parlem amb Marcel·lí Antúnez (artista i cofundador de La Fura dels Baus) sobre el cos al centre, el capitalisme digital que ens aïlla i la necessitat de recuperar el relat de la natura. Estrenem també la secció “Estirant el fil” amb la Núria Nubiola, per explorar com sortir de l’anòmia i reconstruir comunitat.
    Más Menos
    34 m
  • Rezero - Irritació, desànim o humor: com reaccionem a la presència dels residus al nostre dia a dia?

    Rezero - Irritació, desànim o humor: com reaccionem a la presència dels residus al nostre dia a dia?
    Nov 18 2025
    En aquest episodi del pòdcast Rezero comptem amb la participació de l’Ana Polo, periodista, guionista i humorista, i la Lyona, directora de cinema i dibuixant. Totes dues han col·laborat amb la campanya de Rezero “JoCoco als súpers” i ens explicaran la seva experiència. Amb elles parlem de com vivim aquelles situacions del dia a dia en què els residus se’ns colen a la vida. Tendim a irritar-nos, caiem en el desànim o ens acompanya l’humor? I parlem també de responsabilitats. Perquè massa sovint el focus es posa en el que fem o deixem de fer quan entrem en un súper. I ens oblidem que els residus no es generen a casa nostra, sinó en les indústries productores, que trien què fabriquen, com ho fabriquen i com ho distribueixen. A la ciutadania no tan sols ens queda poc marge per a la tria, sinó que, a més, assumim, via taxes, els costos de gestió dels residus. A més, a la secció ‘Porta a porta’, la Laura Grau, comunicadora i creadora de contingut, ens explica què li sembla del tot prescindible. I, com sempre, t’oferim recomanacions culturals i eines útils per al consum conscient, com la formació Genera Coco.
    Más Menos
    33 m
  • Rezero - Els mercats, molt més que llocs on anar a comprar

    Rezero - Els mercats, molt més que llocs on anar a comprar
    Oct 15 2025
    Els mercats no són només parades de productes frescos: són escenaris plens de complicitat, consells de cuina i històries compartides. Però també són laboratoris d’innovació que ens mostren com reduir residus i avançar cap a un futur residu zero. En aquesta conversa coneixeràs: Elena Carrasco, gerent del Gremi de Carnissers i Carnisseres de Barcelona. Francesc Leiva, secretari general de la Federació de Mercats Municipals de Barcelona i president d’Honor del Mercat de Sants. Laia Carulla, directora de projectes de Rezero. I reflexionem sobre: La funció social i identitària dels mercats com a centres de trobada. Com han evolucionat les dinàmiques de compra i els perfils de la clientela. Les iniciatives per reduir envasos i fomentar la reutilització. Els reptes de futur: des del relleu generacional fins al paper de l’administració en la sostenibilitat. A més, a la secció Porta a porta, sentirem la veu de Tanja Gras (Drapart), que ens revela quin producte considera absolutament prescindible. I, com sempre, t’oferim recomanacions culturals i eines útils per al consum conscient, com la formació GeneraCoco.
    Más Menos
    36 m
  • Rezero - Menstruar sense tabús

    Rezero - Menstruar sense tabús
    Sep 22 2025
    La regla encara és un tema ple de mites, silencis i tabús. Però què passa quan en comptes d’amagar-ho, decidim parlar-ne clar i sense filtres? En aquest nou capítol del pòdcast Rezero hem convidat tres joves monitores d’esplai i de cau —la Clara Balagué, la Clara Jaumà i la Sara Ortega— que treballen de manera directa amb infants i adolescents. Elles ens expliquen com trenquen estigmes sobre la menstruació i com incorporen el tema als espais educatius d’oci. Reducció de residus: productes menstruals reutilitzables La copa menstrual, les calces absorbents o les compreses de tela no només són opcions més saludables i econòmiques a llarg termini, sinó que també redueixen de manera dràstica els residus que generem cada mes. Tanmateix, encara hi ha reptes: manca d’informació, infraestructures poc adaptades (com lavabos sense piques interiors) i una distribució desigual d’aquests productes en entorns educatius i socials. Les noves generacions tenen una mirada més oberta “Els caus i esplais no tenim els recursos econòmics per oferir un lot de productes menstruals reutilitzables”, diu la Clara Jaumà. “Estaria bé que el govern ampliés el que va començar amb la campanya ‘La meva regla, les meves regles'”. I la Sara Ortega afegeix: “Les cases de colònies no estan preparades: els lavabos tenen les piques sempre fora, cosa que complica l’ús, per exemple, de la copa menstrual”.
    Más Menos
    34 m
  • Rezero - Vestuari sostenible per a les arts escèniques

    Rezero - Vestuari sostenible per a les arts escèniques
    May 21 2025
    Es calcula que el 40 % de la roba que tenim a l’armari no la fem servir en tot l’any. Si parlem de vestuari per a les arts escèniques, la clau per contribuir a fer un sector més sostenible és reutilitzar. Aquest és l’objectiu d’Artixoc i Nusos, amb la col·laboració tècnica de Rezero, per evitar tones i tones de CO2 i donar una nova vida a les peces de roba que s’utilitzen en les arts escèniques per tal que no només visquin el cicle d’una obra de teatre, sinó perquè també puguin utilitzar-les altres companyies. El pòdcast ‘Rezero‘ parla de la Vestuariteca amb Àgia Luna, directora d’Artixoc, i Míriam Compte, dissenyadora de moda i cap de sastreria del Teatre Nacional de Catalunya.
    Más Menos
    27 m
  • Rezero - Què és el consum conscient?

    Rezero - Què és el consum conscient?
    May 2 2025
    Quan sentim parlar de consum conscient, el cervell automàticament ens envia una alerta com: “Prepara’t per sentir-te culpable per aquella vegada que vas comprar una ampolla d’aigua envasada perquè t’havies deixat la cantimplora a casa”. El sentiment de culpa i l’exigència fan que molta gent ni tan sols s’hi acosti, al consum conscient. Per això el pòdcast Rezero dona veu a propostes inspiradores que revolucionen la nostra manera de consumir. Les convidades d’aquest episodi són Carmela Serantes, de The Goood Shop, una botiga de moda sostenible per internet, accessoris ecològics i articles de decoració produïts de forma ètica; Juliana Maruri, de Boicot al Plástico, i Yve Ramírez, @ecocosmopolita.
    Más Menos
    42 m