Respirare. Meditazione, ascolto, creatività

Ma perché mai dovrei respirare, è tutta la vita che respiro…"Perchè respirare è la nostra base, la vita è respiro. Ma è così fondamentale che non ci pensiamo mai. Pensiamo al respiro solo quando ci manca."- Ezio Bosso -

La terza puntata di Room&Soda è dedicato al respiro e alla sua profonda connessione con la creatività. Insieme ad Angela Grossi, fondatrice di Breathrough, esploreremo il potere del respiro come strumento per:
Liberare la creatività
Riconnetterci con noi stessi
Gestire lo stress e le emozioni

Fai un respiro profondo e… su le cuffie!