Renacer en el amor propio

El amor propio es la valoración y el respeto que una persona tiene hacia sí misma. Implica reconocerse como valioso y digno, independientemente de las opiniones o validaciones externas. Es un proceso continuo de aceptación y cuidado personal, que abarca desde el bienestar físico y emocional hasta el reconocimiento de las propias fortalezas y limitaciones. El amor propio es fundamental para el bienestar general, ya que permite establecer límites saludables, tomar decisiones basadas en el respeto hacia uno mismo y cultivar relaciones equilibradas y positivas con los demás.