Relajate y Peinate Podcast Por Michelle Peiret arte de portada

Relajate y Peinate

Relajate y Peinate

De: Michelle Peiret
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Acerca de esta escucha

Relájate y Péinate es un espacio donde hacemos una pausa en medio del caos diario para abordar el bienestar desde la raíz. Conducido por Michelle Peiret, este podcast es tu momento para respirar profundo, soltar el estrés y descubrir consejos prácticos sobre salud, bienestar y equilibrio. Desde hábitos saludables hasta estrategias para sentirte mejor por dentro y por fuera, aquí encontrarás todo lo que necesitas para transformar tu día. ¡Acompáñanos y déjate llevar por conversaciones que te inspirarán a relajarte… y, por supuesto, a peinarte! ✨💆‍♀️🎙️Michelle Peiret Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • RELÁJATE Y PÉINATE | Descubre el Origen de Michelle Peiret y su Poder Mental 💥
    Jul 13 2025

    En este primer episodio de ‘Relájate y Péinate’, Michelle Peiret rompe el hielo y revela su historia: desde su infancia en Venezuela, los aprendizajes de su padre (supervivencia, disciplina y alimentación), hasta un episodio increíble de 3 días a la deriva y su transformación profunda.


    🌱 Conoce su método basado en epigenética y nutrigenómica

    🧠 Descubre cómo desarrolló su fortaleza mental

    🌊 Vive la experiencia del episodio en alta tensión debajo del agua

    👨‍👩‍👧‍👦 Cómo su crianza, familia y pasión transformaron miles de vidas


    ¿Por qué verla? Porque no se trata solo de nutrición: es un viaje emocional, un ejemplo de mentalidad ganadora y un regreso al origen.

    ✨ EQUILIBRIO real: sí, ella ama helado, sí, come pasta… sin dejar de ser saludable

    💪 Sostenibilidad de hábitos: no hay dietas, solo calidad de vida


    👉 Dale play y acompáñala en este espacio relajante pero impactante

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    47 m
  • RELÁJATE Y PÉINATE | Descubre el Origen de Michelle Peiret y su Poder Mental 💥
    Jul 11 2025

    🎧 Este domingo a las 8:00 am… comienza todo.
    Pero antes, te dejo el tráiler.

    ¿Quién es realmente Michelle Peiret?
    ¿Cómo pasó de una vida en Venezuela a convertirse en una guía de bienestar y salud integral?
    Su historia no es solo inspiradora — es el inicio de un viaje que te va a hacer cuestionarte, cuidarte y reconectar contigo.

    🔍 En el primer episodio hablamos de TODO: su familia, su carrera, su padre, sus comienzos, y cómo la epigenética y la nutrigenómica transformaron su forma de vivir… y ahora también la tuya.

    ✨ Dale play al tráiler y prende esa campanita.
    Porque este domingo empieza Relájate y Péinate — y no te lo vas a querer perder.

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    1 m
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