Female Clarity Cast – Ricarda Berlage
Reihe „Bindungen“ – Folge VI: Der vermeidend gebundene Typus

In dieser Episode spreche ich mit Jenny Kopischke über einen Beziehungstyp, der emotional oft schwer greifbar ist: den vermeidend gebundenen Typus.

Wir beleuchten:
🌵 Warum viele vermeidend gebundene Menschen wie emotionale Kakteen wirken
🧠 Wie sie in emotional kargen Systemen groß geworden sind und was das mit ihnen macht
🔄 Was passiert, wenn ein ängstlich gebundener Mensch auf einen vermeidend gebundenen trifft
🔥 Wie viel Dynamit, aber auch Heilung in dieser Paarung stecken kann
🧩 Warum Nähe oft als Gefahr empfunden wird – und wie sich das in Beziehungen zeigt
💔 Welche Deaktivierungsstrategien typischerweise greifen – vom Rückzug bis zur Idealisierung des Ex
🛠️ Und: was Du tun kannst, wenn Du selbst betroffen bist oder mit einem vermeidend gebundenen Menschen lebst

Außerdem sprechen wir über Studien, Alltagsszenen, Strategien zum Umgang und natürlich – wie immer – über unsere persönlichen Erfahrungen.

Diese Folge ist für alle, die sich schon einmal gefragt haben:
„Warum zieht sich jemand zurück, gerade wenn es schön wird?“
„Was steckt hinter dem ständigen Wunsch nach Distanz?“
„Und wie kann ich auf gesunde Weise damit umgehen – für mich und in meiner Beziehung?“

💧 Wir sind Team Wassereimer in der Wüste – und hoffen, diese Folge gibt Dir Orientierung, Mitgefühl und ganz viel Erkenntnis.

Weiterführendes
📘 Jenny bezieht sich u.a. auf die Arbeit von Julie Menano und Amir Levine.
🛠️ Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist ein wichtiges Tool in diesem Kontext – Jenny hat damit selbst ihre eigenen Bindungsmuster bearbeitet.

Wenn Du mehr erfahren möchtest oder den Wunsch nach einem Kurs hast, schreib uns gerne.

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