Compartir contigo algo que no solo me ayudó a sanar, sino también a construir mejores relaciones: el arte de manejar nuestra ira con compasión.

Motivarte e inspirarte a reconocer y superar lospatrones de procrastinación que te detienen, compartiendo herramientas prácticas y reflexiones que te ayuden a tomar acción y avanzar hacia tus metas con confianza y determinación.

En un mundo lleno de ruido y distracciones, es fácil perder el rumbo. Pero si nos detenemos a pensar, nos damos cuenta de que solo unas pocas cosas realmente cuentan.

¿Te has puedo a pensar en cuáles son esas cosas prioritarias para ti?

Episodio dedicado a todas las madres: a las que nos dieron la vida, a las que eligen amar como madres, y a aquellas que guardan en su corazón ese amor infinito, aunque el destino les haya negado la posibilidad de tener a un hijo en brazos.

Reflexionar sobre la importancia de ser flexibles y abrazar la incertidumbre como una aliada.

Reflexionar sobre por qué compartir nuestras emociones sin temor al juicio puede transformar nuestras relaciones.

Reflexionar sobre cómo las creencias limitantes,que a veces ni siquiera cuestionamos, pueden ser las que están impidiendo que alcancemos el verdadero potencial que tenemos dentro.

Hablarte sobre la importancia del proceso de autoexploración, y cómo puede ser una herramienta transformadora para tu bienestar.