Raices Podcast Por Jesús Matos Larrinaga arte de portada

Raices

Raices

De: Jesús Matos Larrinaga
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Raíces es un podcast de divulgación creado y conducido por Jesús Matos, psicólogo especializado en emociones, que conecta la evolución, la neurociencia y la psicología con los retos del bienestar en la vida moderna. En episodios de 20 minutos, exploramos por qué conductas y emociones que tuvieron sentido para nuestros ancestros hoy nos complican la existencia, y qué herramientas prácticas podemos aplicar para vivir mejor. Con un estilo cercano, científico y revelador, Raíces te invita a entender tu mente desde su origen evolutivo y a descubrir cómo pequeñas acciones pueden transformar tu bienestar en el presente.2025
Episodios
  • Raíces #1: Valores

    Raíces #1: Valores
    Aug 27 2025

    🎙️ Raíces · Episodio 1: ¿Qué hace que algo te importe de verdad (y por qué eso puede salvarte)

    En este primer episodio de Raíces hablamos de valores: qué son, de dónde vienen y por qué pueden convertirse en una brújula cuando la vida parece no tener mapa. Desde una experiencia personal hasta la neurociencia, la antropología y la evidencia clínica, exploramos cómo los valores pueden ayudarte a avanzar incluso en medio del malestar.

    🌱 Recursos para seguir profundizando:

    • 📘 Curso para manejar preocupaciones

    • 🌊 Curso de gestión emocional: En equilibrio emocional

    • 👤 Sesiones individuales de psicología

    • 🎤 Conferencias de Jesús Matos

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