Stell Dir vor, alles bricht zusammen: Job, Beziehung, Orientierung. Genau an diesem Punkt stand Stephie, als sie ins Jahrestraining kam. Aus Erschöpfung wurde Mut, aus Chaos wurde Klarheit und aus ihrem Körper der Schlüssel zur Transformation.

In dieser Episode erzählt Stephie ihre Geschichte: ehrlich, berührend, überraschend. Ein Gespräch über Schmerz, Schatten und die Kraft, die entsteht, wenn Du wirklich loslässt.

Du erfährst:

💪 wie Du aus Erschöpfung den Sprung in neue Stärke findest

💶 warum echte Spiritualität beginnt, wenn Du Dein eigenes Business lebst

🦋 wie Du Vertrauen und Klarheit in Deinem Körper spüren kannst

👉 Alle Infos zum Jahrestraining „Embodied Mentoring 2026“: https://thaiyoga.de/embodied-mentoring/

Mehr Infos über Stephie und ihre Arbeit:

Webseite: https://stephanie-kretschmer.de/

Instagram: stephie_kretschmer

Email: info@stephanie-kretschmer.de

Thai Yoga Infos und Links:

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✨ magische Berührung zum Loslassen schenken mit dem neuen Online-Kurs „Heilende Hände“: www.podcast-heilende-haende.thaiyoga.de

⚡️ Selbstmassage-Tutorial: "In 5 Minuten von erschöpft zu energetisiert": www.podcast-selbstmassagetutorial.thaiyoga.de

🔥 Mehr Energie durch eine Woche Energetic Selfcare „7 Minute Practice“: www.podcast-7-minute-practice.thaiyoga.de/

💫 Für Tipps & Inspirationen folge mir gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/thaiyoga.tobiasfrank/

📘 Mein Buch „Thai Yoga - Körper & Seele berühren“: www.podcast-buch.thaiyoga.de

🙌 Ausbildungstermine unter: www.podcast-ausbildung.thaiyoga.de

Schöpfen, schaffen, erschöpft sein - hast Du Dich schon mal gefragt, warum diese Worte so nah beieinander liegen?

Viele Menschen sind müde, nicht weil sie zu viel tun. Sondern weil sie ihre Energie in die falschen Dinge stecken. In dieser Episode erfährst Du, wie Du Dein Feuer zurückholst und wieder aus Freude handelst.

Inhalte:

✨ wie Du erkennst, ob Dein Nervensystem im Überlebensmodus festhängt

🔥 warum Freude mehr Energie freisetzt als jede Pause oder Wellness

💡 was Bore-Out mit Burn-Out zu tun hat und warum Unterforderung gefährlich ist

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Führst Du schon oder folgst Du noch?

In dieser Episode sprechen Suva und ich über ein Thema, das weit über Business hinausgeht: Innere Führung. Wir werfen einen ehrlichen Blick auf Leadership jenseits von Kontrolle, Status und Power-Gesten – hin zu einer verkörperten, berührbaren und natürlichen Autorität.

Wie gelingt es, Gruppen zu halten, Menschen mitzunehmen und gleichzeitig sich selbst treu zu bleiben? Welche Rolle spielt Stimme, Körper, Charisma? Und was hat das alles mit heiliger Wut, Verletzlichkeit und Selbstermächtigung zu tun?

In dieser Folge erfährst Du:

💥 wie Du aus People Pleasing und Unsicherheit rauskommst

🔥 warum innere Arbeit die Basis für charismatische Führung ist

🌊 wie Du souverän Gruppen hältst, mit Widerständen umgehst

Du träumst davon Seminare, Retreats oder Trainings zu leiten, die Menschen tief berühren und verändern?

Dann ist unser neues Modul das Richtige für Dich.

Embodied Leadership -

für alle, die führen wollen, ohne laut zu werden oder Masken zu tragen.

Die Vorteile für Dich

🗣️ drei Sessions mit Suva zu Stimme, Charisma & innerer Arbeit

🌿 kleine Gruppe (maximal 12 Teilnehmer), persönliche Begleitung

🔥 tiefe Prozesse, radikale Ehrlichkeit

💡 Verkörperung statt Theorie

📅 Anmeldung zum Frühbucher nur noch bis 15. Oktober

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Viele reden spirituell über Freiheit und schuften trotzdem im Hamsterrad-Job. Die Wahrheit: Die Angst all in zu gehen, hält sie zurück - nicht fehlendes Marketing-Wissen.

Diese Episode entlarvt Pseudospiritualität und zeigt, warum Selbstständigkeit selbst ein spiritueller Weg ist. Es geht nicht darum, Geld kleinzureden, sondern darum, Mut zu verkörpern, zu springen und dadurch wirklich zu wachsen.

Du erfährst:

💪 Mut schlägt perfektes Marketing

💶 Geld ist Energie und Ausdruck von Selbstwirksamkeit

🦶 Kleine Schritte schaffen Gewohnheiten, die Dich wirklich tragen

Wenn Du spürst, dass jetzt der Moment ist, in die Umsetzung zu kommen, dann ist die Embodied Business Mastermind Dein nächster Schritt.

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Fühlst Du Dich manchmal stark und unabhängig – und wunderst Dich trotzdem, warum sich Dein Weg kaum verändert? Vielleicht bist Du in eine Falle getappt, die viele Yogalehrer und Bodyworker ausbremst, ohne dass sie es merken.

In dieser Episode spreche ich über den größten Irrtum, der Dich auf Deinem Weg in die Selbstständigkeit, in Deiner spirituellen Praxis oder in Deiner persönlichen Transformation zurückhalten kann. Ich teile meine Erfahrungen aus über 20 Jahren in der Szene und zeige Dir, was wirklich den Unterschied macht.

✨ warum Wissen alleine nicht reicht, sondern Verkörperung entscheidend ist

🔥 weshalb Einzelanstrengung Dich langfristig auslaugt

🌱 wie Dich ein starkes Umfeld trägt, inspiriert und Deine Entwicklung beschleunigt

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🌙 Jahrestraining Embodied Mentoring: https://forms.gle/FpmfNvrAhbcy9BGL7

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Was wäre, wenn Dein Zuhause Dich findet und nicht umgekehrt?

In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich Dich mit auf meine, unsere Suche nach einem neuen Zuhause und zugleich auf die Reise nach innen. Es geht um Sehnsucht, Präsenz und die Frage, wie Du an jedem Ort der Welt in Dir ankommen kannst.

Du erfährst

💫 warum die Suche im Außen oft ein Umweg ist

❤️ wie Thai Yoga Dich zurück in Dein Herz bringt

🌱 welche Energiequalität Du wirklich suchst

Alle Infos zur Thai Yoga Ausbildung und zum Jahrestraining findest Du in den Shownotes.

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Noch ein Zertifikat. Noch ein Kurs. Noch ein Tool.

Und trotzdem sitzt Du da und fragst Dich: Warum fühle ich mich unsicher und zweifele, obwohl ich so viel weiß?

In dieser Episode erzähle ich Dir, warum Wissen ohne Verkörperung nichts verändert und was 2026 auf meinem Weg alles auf den Kopf stellt. Du bekommst einen Vorgeschmack auf das neue Jahrestraining, das keine Theorie anhäuft, sondern Dich zwingt, endlich ins Spüren, ins Vertrauen und in die Umsetzung zu kommen.

✨ warum Second-Hand-Wissen Dein größter Saboteur ist

✨ welche Bausteine das Jahrestraining 2026 zu einem radikalen Umsetzungsfeld machen

✨ wie Verkörperung Dich aus Selbstzweifel und Zögern direkt ins Tun bringt

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Glaubst Du, Du bist schon „weiter“ als die anderen?

Vielleicht tappen wir alle schneller in die Falle der spirituellen Arroganz, als uns lieb ist. In dieser Episode halte ich Dir den Spiegel vor und zeige, warum Wissen, Labels und schöne Rituale oft nur ein Feigenblatt sind. Statt Selbstoptimierung geht es um echte Transformation.

Erfahre in dieser Episode:

✨ warum Wissen ohne Verkörperung eine Illusion bleibt

🌱 wie Du Labels und Schubladen loslässt, um wirklich frei zu werden

🔥 was es braucht, um Komfortzonen zu sprengen und Spiritualität in den Alltag zu bringen

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🌙 Jahrestraining „Hüter & Healing Guide“: https://thaiyoga.de/hueter-healing-guide/

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