Quand l’envie révèle ce que tu t’interdis d’être

L’envie est un sentiment inconfortable. On n’ose pas la reconnaître, encore moins en parler. Pourtant, ce qu’elle révèle de nous est souvent plus précieux que ce qu’on veut bien admettre.

Dans cet épisode, je partage une histoire personnelle : celle d’une femme que j’ai longtemps rejetée — jusqu’au jour où j’ai compris que je l’enviais.

Ce récit n’est pas une confession. C’est un point de bascule, une invitation à explorer ce que nos réactions les plus vives disent de nos désirs enfouis.

Comprendre l’envie, c’est apprendre à se regarder en face. Et si on arrêtait de la fuir pour enfin l’écouter ?

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Ressource mentionnée :

Faire face à la honte et à l'envie, Par C. Befoune, Épisode 68

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Tout commence par les bonnes questions

Si tu ressens de la frustration ou une fatigue constante autant physique que mentale, ce n’est peut-être pas un manque de self-care, mais un manque de clarté. Ne pas se poser les bonnes questions, c’est risquer d’accepter une vie qui ne te convient pas.

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Je suis C. Befoune, Coach en Transformation personnelle et en Leadership, j’accompagne les femmes qui veulent reprendre le contrôle de leur vie, redéfinir leurs choix, et vivre en cohérence avec qui elles sont profondément.

Ici, on ne cherche pas à "positiver" à tout prix. On creuse, on comprend, on reconstruit avec lucidité, et surtout, on avance concrètement.

Si ce que tu vis en ce moment mérite mieux qu’un énième conseil de surface, écris-moi. Je propose des accompagnements individuels et de groupe sur-mesure pour les femmes qui veulent se repositionner pleinement dans leur vie personnelle, professionnelle, familiale et intérieure.

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