Prüfungen vorbei – und jetzt? So startest du mit Klarheit & Selbstvertrauen ins neue Semester

Die Prüfungsphase ist geschafft – doch wie geht es jetzt weiter? Viele Studierende kennen dieses Gefühl: erschöpft vom Lernen, unsicher über die Ergebnisse und gleichzeitig schon mit einem Bein im neuen Semester. Genau hier setzt diese Folge an.

✨ In dieser Episode erfährst du:

• warum ehrliche Reflexion wichtiger ist als Selbstkritik
• welche Fragen dir helfen, dein Semester konstruktiv auszuwerten
• wie du durch Reframing & Growth Mindset mehr Selbstvertrauen aufbaust
• und wie du mit einem klaren Abschluss (Zeigarnik-Effekt) mental frei ins neue Semester starten kannst

👉 So gehst du gestärkt, motiviert und mit mehr Selbstvertrauen in dein Studium – statt alte Zweifel mitzuschleppen.

💡 Hör rein und finde heraus, wie du deine Prüfungsphase in wertvolle Erfahrungen verwandelst und den Grundstein für ein erfolgreiches Semester legst.

🔗 Challenge für dein kommendes Semester

Wenn du die Schritte aus dieser Folge vertiefen möchtest und dir Begleitung dabei wünschst, dann ist meine Semester-Challenge genau richtig für dich. Reflexion, Selbstwirksamkeit und mentale Stärke sind dort ein zentraler Bestandteil.

https://www.kathimoldan.de/challenge/

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Mehr über meine Arbeit, 1:1-Betreuung und Programme findest du auf meiner Website: https://www.kathimoldan.de

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Den Artikel zu selbstreguliertem Lernen, Selbstwirksamkeit und Selbstreflexion findest du hier:

https://www.leiderschapsdomeinen.nl/wp-content/uploads/2016/12/Zimmerman-B.-2002-Becoming-Self-Regulated-Learner.pdf