A rubrica Pausa Produtiva é um episódio curto e direto para ajudar na tua jornada de produtividade. Em poucos minutos, recebes orientação prática, ganhas clareza e motivação para te organizares e cuidares melhor do teu tempo, da tua energia e da tua atenção. Uma pausa consciente para começares (ou recomeçares) o teu dia com mais foco, leveza e intenção.

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Até já,

Carolina João Fernandes

a tua Mentora de Produtividade e Organização

A “Produtividade Imperfeita” é um podcast sobre produtividade e organização pessoal e profissional.
Neste episódio, converso com a Raquel Vareda, médica de saúde pública, comunicadora e uma verdadeira força da natureza que concilia família, projetos profissionais e pessoais de forma inspiradora.

Falamos sobre rotinas, planeamento familiar, carga mental, a importância de rever a agenda em família e de criar espaço para o que realmente importa. Uma conversa prática e cheia de dicas para quem quer abraçar projetos sem perder o equilíbrio.

Não vais mesmo querer perder!

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Carolina João Fernandes

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Introdução/Jingle realizado por @magg_e_music

A rubrica Pausa Produtiva é um episódio curto e direto para ajudar na tua jornada de produtividade. Em poucos minutos, recebes orientação prática, ganhas clareza e motivação para te organizares e cuidares melhor do teu tempo, da tua energia e da tua atenção. Uma pausa consciente para começares (ou recomeçares) o teu dia com mais foco, leveza e intenção.

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Carolina João Fernandes

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