はなさく生命 Presents バービーのI'm OK? Podcast Por TBS RADIO arte de portada

はなさく生命 Presents バービーのI'm OK?

はなさく生命 Presents バービーのI'm OK?

De: TBS RADIO
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TBSラジオで毎週火曜の夜11時から放送中の「バービーとおしんり研究所」のスピンオフ番組。 “私は大丈夫？”を疑ってみる「I’m OK? プロジェクト」とともに、 女性のからだとこころ、そして“私のOK”について、 ゲストと一緒にゆるっと語っていきます。 毎月、女性タレントや専門家の方をゲストにお迎えして、 女性のからだとこころの健康について、お話していきます。 ・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK? プロジェクト」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/TBS RADIO, Inc. Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Ep.21 RIKACOさんとの本音トーク 〜更年期をポジティブに変える！自分らしく生きるRIKACO流メッセージ〜

    Ep.21 RIKACOさんとの本音トーク 〜更年期をポジティブに変える！自分らしく生きるRIKACO流メッセージ〜
    Nov 23 2025
    RIKACOさんのご出演最終週です。 　今回は閉経や体調の揺らぎを経験したからこそ見えてきたセルフケアの大切さ、 　自分を受け入れることの意味、そして“年を重ねること”を前向きに楽しむヒントを語り合いました。 　人生をより豊かに過ごすためのメッセージが詰まった最終回。 　更年期を迎えている方も、これから迎える方も、自分の未来を考えるきっかけになるエピソードです。 ・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’mOK ？プロジェクト」はこちら 　→ https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
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    17 m
  • Ep.20 RIKACOさんとの本音トーク〜RIKACO流更年期セルフケア術〜

    Ep.20 RIKACOさんとの本音トーク〜RIKACO流更年期セルフケア術〜
    Nov 16 2025
    引き続きRIKACOさんをゲストにお迎えしております。 食事・運動・考え方など、普段から心がけていること、これからさらに気をつけたいこと。 RIKACOさん流のセルフケアについてたっぷりお話ししていただきました！ 　　　　 ・メール募集！　→　imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’mOK ？プロジェクト」はこちら　→　https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
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  • Ep.19 RIKACOさんとの本音トーク〜これが更年期？私の症状はこれでした〜

    Ep.19 RIKACOさんとの本音トーク〜これが更年期？私の症状はこれでした〜
    Nov 9 2025
    前回に引き続きRIKACOさんをゲストにお迎えしております。 今回はご自身の更年期の症状についてお話ししていただきました！ からだが辛いときの息子さん達の心温まるエピソードもお話しいただいています。 ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK ？プロジェクト」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
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