We horen het overal: je moet meer eigenaarschap tonen. Maar wat betekent dat eigenlijk?

In deze aflevering ontrafelen we waarom dit woord zo vaag voelt, wat het verschil is met verantwoordelijkheid, en waarom motivatie en discipline pas echt werken als iets van jou is. Met praktische voorbeelden ontdek je hoe kleine keuzes laten zien waar jouw eigenaarschap écht zit.

Meld je aan voor de nieuwsbrief!

Laat een berichtje achter!

Support the show

✍️ Marloes Morshuis

Uitgever: Lemniscaat

In deze boekenaflevering duiken we in Alter van Marloes Morshuis en het verhaal van Roz.
In een wereld waarin iedereen een digitaal alter ego heeft, lijkt alles perfect… maar wat als dat ten koste gaat van wie je echt bent?

Een boek dat je nog lang laat nadenken met de vraag die blijft hangen:
Wat zou jouw dialego tegen je zeggen?

Laat een berichtje achter!

Support the show

Geen zin. Geen motivatie. En toch weet je dat je iets moet doen. In deze aflevering krijg je 5 simpele stappen om in beweging te komen. Zelfs op de dagen dat alles tegenwerkt. En als zelfs dat niet lukt… dan is het misschien tijd om een andere vraag te stellen.

Laat een berichtje achter!

Support the show

Motivatie voelt lekker. Discipline een stuk minder. Toch is discipline vaak precies het verschil tussen beginnen en ook echt volhouden.

In deze aflevering kijk ik naar het verschil tussen motivatie en discipline, en waarom we zo vaak starten met goede plannen… maar ergens onderweg toch weer afhaken. Want niemand is altijd gemotiveerd.

Discipline klinkt streng, maar misschien is het eigenlijk veel simpeler dan we denken. Het gaat vaak niet om grote veranderingen, maar om kleine keuzes die je elke dag maakt. Nu doen of morgen. De makkelijke optie of de keuze die je dichter bij je doel brengt.

Met herkenbare voorbeelden: Van sporten en afvallen tot een aanrecht na een feestje.

Ontdek je hoe discipline eigenlijk werkt en waarom jouw ‘waarom’ zo belangrijk is als je een doel wilt volhouden.

En natuurlijk krijg je aan het einde een paar vragen mee om jouw motivatie om te zetten in… keuzes. Want motivatie komt en gaat, maar discipline is gewoon keuzes maken.

Laat een berichtje achter!

Support the show

‘Je kan ook taken of dingen doen zonder dat je het echt leuk vindt.’

In deze aflevering neem ik je mee in iets wat we allemaal kennen: motivatie die komt en gaat. Van geen zin hebben om de afvalbak te legen tot grootse plannen maken als de zon weer schijnt.

Motivatie voelt vaak als een golf waar je op mee kunt surfen… maar niet op kunt bouwen.

Ik leg het verschil uit tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie en hoe die twee voortdurend in elkaar overlopen. Waarom iets dat begint als ‘moeten van de dokter’ kan veranderen in ‘ik wil dit nooit meer anders’. En waarom motivatie vooral een startschot is, terwijl discipline en helderheid bepalen of je de finish haalt.

Met voorbeelden uit mijn eigen podcastperiode en een denkbeeldige halve marathon laat ik zien hoe je motivatie bewust kunt inzetten om lange termijn doelen wél vol te houden.

Aan het eind krijg je een paar vragen die je helpen om jouw motivatie om te zetten in concrete stappen richting discipline.

Want motivatie is fijn. Maar bouwen doe je met een sterke mindset.

Laat een berichtje achter!

Support the show

✍️Tom Tinn - Disbury

Vertaald door Erik van Os en Elle van Lieshout

Een prentenboek over sokken, wereldtwijfel en drie gouden regels van opa. Wat doe je als avontuur spannend wordt?

mail jouw avontuur naar: info@steviestories.nl

Laat een berichtje achter!

Support the show

Waarom zorgt uitstel zo vaak voor onrust? En waarom voelt een helder besluit juist bevrijdend? In deze aflevering ontdek je hoe keuzes rust brengen in je hoofd, richting geven aan je plannen en de basis vormen voor zelfvertrouwen. Minder dobberen. Meer sturen.

Meld je aan voor de nieuwsbrief & volg me via @steviestories_nl

Laat een berichtje achter!

Support the show

Deze speciale aflevering is voor zij die...

... zorgen dat de wereld te begrijpen is.

... zorgen dat er kennis gedeeld wordt, de mooie en de lelijke kant.

... zorgen dat je troost kan vinden

... zorgen voor erkenning, herkenning.

... zorgen voor een manier om te ontsnappen uit de werkelijkheid.

Want dat is wat kinderboeken betekenen voor ons. Niet alleen voor kinderen maken zij de wereld inzichtelijk of begrijpelijk, ook voor volwassenen.

-- Vorige week was ik aanwezig op De middag van het kinderboek en wat een voorrecht was het om daar aanwezig te zijn! Er werden zware onderwerpen zoals haat, activisme, oorlog, trauma's, het klimaat en nog veel meer besproken.

In een zaal vol makers, strijders, werd het me ineens duidelijk. Deze mensen verdienen een eigen aflevering.

Veel luisterplezier!

Laat een berichtje achter!

Support the show