Por qué ya no te emociona nada (y cómo volver a sentir)

¿Cuándo fue la última vez que algo simple te emocionó de verdad? El café de la mañana, una canción en el auto, o ver a tu familia después del trabajo. Si no lo recuerdas, no estás solo. 🌅

Muchos de nosotros vivimos en automático, corriendo de una responsabilidad a otra, sin darnos cuenta de que perdimos la habilidad de disfrutar los momentos pequeños que realmente importan.

En este episodio descubrirás por qué dejaste de sentir esa chispa en el día a día y, lo más importante, cómo recuperarla con estrategias que puedes usar desde hoy mismo. No necesitas cambiar tu vida entera, solo necesitas cambiar tu forma de mirarla. ✨