Por qué Esforzarse Más No Está Arreglando Tu Matrimonio

Este episode analiza por qué el sacrificio extremo y la fuerza bruta suelen ser insuficientes para rescatar una relación en crisis. Basándose en las investigaciones de John Gottman, el autor sostiene que la mayoría de los conflictos son perpetuos y que intentar resolverlos mediante la presión solo genera resentimiento y agotamiento. El contenido destaca que la comunicación deficiente y las expectativas irreales actúan como barreras que el simple empeño no puede derribar. En lugar de trabajar más duro, se propone un enfoque inteligente centrado en la inteligencia emocional, la aceptación de las diferencias y el fortalecimiento de la amistad cotidiana. Finalmente, se enfatiza que la verdadera transformación surge de cambiar los patrones destructivos por hábitos que fomenten la conexión profunda y el respeto mutuo.

Gracias por escuchar El Arte de Amar. 💖
Si este episodio tocó tu corazón, compártelo con alguien que también necesite recordarse que amar es un arte que se aprende cada día.