Pinch Hit Friday #70 - High-Low Models for Pitchers: the Why and How
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Pinch Hit Friday #70 - High-Low Models for Pitchers: the Why and How
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Narrado por:
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De:
In this episode, Eric highlights the importance of pitchers employing high-low models to their routines in order to optimize recovery and reduce the risk of injury. Additionally, he shares examples of how this structure works in the real world.
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