Personas Altamente Sensibles (PAS): cuando sentir más se convierte en un súper poder
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Personas Altamente Sensibles (PAS): cuando sentir más se convierte en un súper poder
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Sentir más no es un defecto.
En este episodio de El Cuaderno de la Salud hablamos sobre las Personas Altamente Sensibles (PAS) y cómo la alta sensibilidad emocional, cuando se comprende y se cuida, puede transformarse en una verdadera fortaleza.
Junto a Paola Estévez, psicóloga clínica del Hospital VozAndes, Quito, desmontamos mitos alrededor de la sensibilidad, abordamos su relación con la ansiedad, la importancia de poner límites, el autocuidado emocional y el poder de sentir en un mundo que va demasiado rápido.
🎧 Un episodio para quienes siempre sintieron más… y nunca supieron que eso también podía ser un don.
Conduce: Óscar Álvarez
📩 Contacto: podcast@elcomercio.com
🌐 Web: www.elcomercio.com
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