Perfectionnisme : l’auto-sabotage invisible

Dans cet épisode, je partage mon expérience avec le perfectionnisme, ce faux ami qui m’a longtemps freinée dans mes projets et ma vie. Pourquoi avons-nous peur de l’imperfection ? Comment le perfectionnisme devient-il une excuse pour ne pas agir ? Et surtout, comment s’en libérer pour enfin oser passer à l’action ?

Je te livre mes prises de conscience et des clés concrètes pour sortir de ce cercle vicieux.

Parce que mieux vaut fait que parfait.

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