Peak Sapiens

De: Markus Lundborg
Escúchala gratis

  • Resumen

  • Peak Sapiens är podden för dig som vill optimera din hälsa, din prestation och din personliga utveckling. Programledare är Markus Lundborg – idrottsvetare och elitidrottare med ett stort intresse för att optimera hälsa och prestation.


    I varje avsnitt utforskar vi vetenskapen och strategierna bakom fysisk och mental hälsa, prestation och mänsklig potential. Vi djupdyker i ämnen som träning, kost, sömn, återhämtning och mindset - ibland med experter och forskare som gäster, ibland utan gäster. Låt oss tillsammans sträva mot toppen av vår mänskliga potential – välkommen till Peak Sapiens!


    Följ @peaksapiens på Instagram, Facebook, YouTube och TikTok för mer innehåll, klipp och behind the scenes.


    📩 Kontakt: peaksapiens@gmail.com

    🎙 Produceras av 309 Media AB

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Markus Lundborg
    Más Menos
Desarrollo Personal Hygiene & Healthy Living Éxito Personal
Más Menos
Episodios
  • Välkommen till Peak Sapiens

    Välkommen till Peak Sapiens
    Apr 17 2025

    Välkommen till Peak Sapiens - podden för dig som vill optimera din hälsa, din prestation och din personliga utveckling!


    Har du frågor, tankar eller förslag på ämnen?

    Maila oss på peaksapiens@gmail.com


    Följ @peaksapiens på Instagram, Facebook, YouTube och TikTok för mer innehåll, klipp och behind the scenes.


    Podden produceras av 309 Media AB.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
    2 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Peak Sapiens

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles