Paroles de Melo Podcast Por Melo arte de portada

Paroles de Melo

Paroles de Melo

De: Melo
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Bienvenue dans mon petit coin de douceur, un espace où la sérénité rencontre la sincérité, créé pour celles et ceux qui écoutent avec le cœur.


Je suis une fille tout à fait lambda, comme beaucoup d’entre vous, pleine d’idées qui se bousculent, souvent dans mes pensées, et toujours en quête de sens.


J’ai créé ce podcast pour partager mes expériences, mes réflexions, mes émotions et mes petits bouts de vie avec simplicité, sans filtre et sans jugement.

Ici, pas de scénario parfait, pas de montage compliqué juste moi, ma voix, et un espace pour parler vrai.


Parce que parfois, il suffit d’écouter quelqu’un d’autre pour se sentir un peu moins seule, un peu plus comprise, alors, bienvenue ici, dans un espace où la simplicité devient une force et où chaque mot est une invitation à ralentir, réfléchir et respirer.🌸


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Melissa Mainnemare Biografías y Memorias Ciencias Sociales Espiritualidad Higiene y Vida Saludable Islam Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Viens me découvrir !

    Viens me découvrir !
    Nov 9 2025

    Nouveaux départs ! 🎙️


    Je suis une fille lambda, sans micro d’or ni millions d’abonnés… juste l’envie de partager, de parler, de me lancer. Bienvenue dans ce premier épisode où tout commence. 🌸

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    8 m
  • L’amitié n’excuse pas tout.

    L’amitié n’excuse pas tout.
    Nov 16 2025

    On parle souvent d’amour, de relations de couple, de ruptures… mais beaucoup plus rarement d’un autre lien tout aussi puissant : l’amitié. Pourtant, notre entourage façonne profondément notre façon de penser, notre confiance en nous et notre manière d’aimer.


    Dans cet épisode, je vous parle de mon rapport à l’amitié, de ces relations qui m’ont marquée, parfois blessée, et qui ont laissé une empreinte sur ma manière d’être.


    Parce que oui, l’amitié peut aussi devenir toxique et reconnaître cette toxicité, c’est déjà un pas vers la guérison.

    À travers mon expérience, mes réflexions et quelques confidences, j’espère que vous trouverez des échos à votre propre vécu, et peut-être la force de vous entourer de relations plus saines et plus lumineuses.🌸

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    22 m
  • Mon comportement n’a pas d’excuse

    Mon comportement n’a pas d’excuse
    Nov 30 2025

    Notre comportement n’a pas toujours d’excuse, même si notre passé l’explique souvent. Ce que nous avons vécu nous marque, nous construit, et parfois nous déforme. Les blessures, les manques et les habitudes apprises deviennent des réflexes qui guident nos réactions sans que nous en ayons pleinement conscience. Il est facile alors de dire : « Je suis comme ça à cause de mon histoire. »


    Mais comprendre n’est pas justifier.

    Notre passé peut expliquer nos comportements, mais il ne peut pas toujours les excuser. À un moment, la prise de conscience devient responsabilité. On ne choisit pas ce qui nous a blessés, mais on peut choisir ce qu’on fait de ces blessures.


    Reconnaître l’impact de notre histoire, c’est déjà un pas. Choisir de ne plus s’y cacher, c’en est un autre. Entre les deux se trouve l’espace où l’on grandit, où l’on répare, où l’on devient capable d’agir autrement — non pas parce que le passé disparaît, mais parce qu’on arrête de l’utiliser comme échappatoire🌸


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    6 m
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