Pag. 147 - Persone accese, terapia e NORMALITÀ
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Pag. 147 - Persone accese, terapia e NORMALITÀ
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In questo video parlo della differenza tra “persone accese” e “persone spente”. Le persone accese sono quelle che hanno obiettivi, stimoli e che cercano di realizzarsi ogni giorno, mentre le persone spente si lasciano vivere dalla vita. Condivido anche la mia esperienza con la psicoterapia, che mi ha aiutato a superare il burnout, e sottolineo l’importanza di normalizzare il ricorso alla terapia. Non dobbiamo vergognarci di chiedere aiuto ad un professionista per affrontare i nostri problemi, perché la normalità include anche questo.
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