PSICÓLOGO y Ex-BOXEADOR Destapa: La TERAPIA y AUTOAYUDA que te están HACIENDO DAÑO | @victoramat01

#salud #psicología #mejorqueayer En el episodio de hoy de Mejor que ayer, el Psicólogo Victor Amat, reconocido por su enfoque directo, crítico y su singular perspectiva como ex-boxeador, se sienta con Borja Bandera para una conversación sin filtros que removerá tus cimientos sobre la terapia psicológica, la autoayuda barata y el verdadero camino hacia el bienestar emocional. ¿Puede la terapia innecesaria hacerte más daño que bien? ¿Estás cayendo en las trampas de la autoayuda que promete soluciones mágicas pero solo agrava tu infelicidad y autosabotaje? Victor Amat destapa los peligros de una sociedad aborregada, la manipulación emocional encubierta y por qué es crucial desarrollar un pensamiento crítico para proteger tu salud mental. Descubre en esta entrevista reveladora: Por qué la psicología real va más allá de los consejos superficiales. Los riesgos de una terapia psicológica mal enfocada o innecesaria. La verdad incómoda sobre la industria de la autoayuda y cómo puede estar frenando tu crecimiento personal. Estrategias efectivas para identificar y superar el autosabotaje de una vez por todas. Cómo la mentalidad de un ex-boxeador puede aplicarse a la superación personal y la resiliencia. Claves para fomentar un desarrollo personal auténtico y liberarte de patrones tóxicos. Herramientas para fortalecer tu salud mental en un mundo que a menudo nos empuja hacia la conformidad. Cómo evitar la ansiedad y la depresión generadas por falsas expectativas. 📖¡QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA, HAZTE CON TU COPIA!: https://amzn.to/3LwWUS8 👨‍⚕️CONSULTA MÉDICA ONLINE DR. BORJA BANDERA: https://www.empodera-academy.com/ConsultaOnline 🚀APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/NLUnirse 👨‍⚕️Mini Curso GRATUÍTO sobre PÉRDIDA DE GRASA y OBESIDAD. Accede AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/lm-perdida-de-grasa-y-obesidad 👨‍⚕️EMPODERA ACADEMY: Formaciones, Asesorías y mucho más!. https://www.empodera-academy.com ⬇️ ⬇️LOS SUPLEMENTOS QUE UTILIZO EN FULLGAS SPORT⬇️ ⬇️ 👉https://fullgas.org/es/?fg=2 👉Añade el código EMPODERA para un 10% de descuento en todos los productos. ⏳TIMELINE 00:00:00 - Introducción 00:01:53 - Sociedad aborregada 00:05:02 - El fenómeno Yados 00:07:36 - El pensamiento positivo 00:14:55 - El discurso neoestoico 00:19:01 - El proceso de disociación y el trauma 00:25:35 - Aforismos disruptivos 00:30:19 - Diferencias individuales y la educación de los hijos 00:36:18 - La incertidumbre en la vida 00:39:55 - La búsqueda de la perfección y el sufrimiento 00:42:57 - Las heridas de la vida y la resiliencia 00:51:31 - Motivación para la psicología 00:56:09 - La ironía y el humor ⭐ ¿QUIERES ESTAR AL TANTO DE TODAS LAS NOVEDADES DEL CANAL? ⭐ SUBSCRÍBETE!: https://www.youtube.com/c/BorjaBandera?sub_confirmation=1 🔴MUCHO MÁS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/banderaempodera/?hl=es 🔴TODO SOBRE AYUNO INTERMITENTE GRATIS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYuw8yCOluvkcH1BFawIWq95JIzQfpHwV 🔴TODO SOBRE DIETA CETOGÉNICA GRATIS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYuw8yCOluvkkrAFED_B8Xq5Jse2hv941dit DISCLAIMER MÉDICO. Todo el material audiovisual, texto, imágenes, descargas, archivos adjuntos y cualquier otro contenido de este canal de Youtube tiene únicamente fines informativos y no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional médico cualificado en el contexto de una atención individualizada. El espectador debe siempre hablar con su médico u otro profesional sanitario cualificado sobre cualquier duda que pueda surgir respecto al cuidado de su salud. Si el espectador está utilizando algún producto farmacéutico o medicamento que le haya recetado un médico o que haya recibido con receta, debe consultar con el médico en cuestión o con un profesional médico igualmente cualificado antes de utilizar cualquier suplemento nutricional. Si está sometido a terapias médicas, deberá consultar con su respectivo terapeuta o profesional médico acerca de las posibles interacciones entre el tratamiento del usuario (incluidos productos farmacéuticos y/o medicamentos) y los posibles suplementos nutricionales o prácticas mencionados en este canal de Youtube. No asumimos responsabilidad alguna por el posible perjuicio derivado de un mal uso de la información contenida en este canal.