Oltre la gabbia dei pensieri: vivere la mente libera (breve riflessione)

In questa puntata esploriamo una dimensione oltre la mente pensante, dove la vita può essere sperimentata senza essere intrappolata nei confini dei pensieri. Un viaggio per scoprire come liberare la mente dalla gabbia del pensiero e vivere l'esperienza del presente con pienezza e libertà.

Quando ho registrato questo audio mi trovavo in ritiro presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia nel percorso di formazione per Istruttori di meditazione del maestro Mario Thanavaro (AMITA)

Sono Matteo Mannucci: Dottore in Psicologia, Facilitatore in Mindfulness (ric. IPHM), Master DCA (Disturbi del Comportamento Alimentare), Master in Sessuologia Clinica, Master in Linguaggi della Psiche, Conoscitore in psicosomatica, Poeta, Studioso di filosofia e psicologia del profondo.