Od laika do stoika Podcast Por Andrzej Bernardyn arte de portada

Od laika do stoika

Od laika do stoika

De: Andrzej Bernardyn
Escúchala gratis

Stoicyzm to filozofia, która świeci najjaśniejszym blaskiem w ciemnościach. W czasach niepewności przyda się każdemu. Pozwoli zachować spokój i zdrowy rozsądek.

Podcast Od laika do stoika przybliża stoickie idee w nowoczesnym wydaniu. By go słuchać i z niego skorzystać, nie potrzebujesz znać dzieł Kartezjusza ani potrafić wymienić 3 przedsokratejskich filozofów. Wystarczy Twoja otwartość i chęć do nauki.

W podcaście będę opowiadał o stoicyzmie ludzkim językiem, używając współczesnych przykładów. W każdym odcinku, skupimy się na jednym stoickim przesłaniu i jego praktycznym zastosowaniu. Dodatkowo, zaprezentuje wyniki co najmniej jednego badania naukowego i zarekomenduje Ci książkę do przeczytania.

Wszystkie odcinki podcastu, a także dodatkowe materiały znajdziesz na stronie odlaikadostoika.plAndrzej Bernardyn Ciencias Sociales Desarrollo Personal Filosofía Éxito Personal
Episodios
  • 61. O tym jak być imperatorem swojego życia - rozmowa z Marcinem Choińskim

    61. O tym jak być imperatorem swojego życia - rozmowa z Marcinem Choińskim
    Mar 22 2026
    Po więcej wartościowych treści zapraszam na https://odlaikadostoika.pl/

    Do podcastu zawitał dziś … Marcin Choiński – autor książki „Poniedziałkowy imperator. 52 tygodnie z Markiem Aureliuszem".

    Marcin od ponad pięciu lat prowadzi kanał YouTube „Pionkiem w figury", gdzie z benedyktyńską cierpliwością analizuje „Listy moralne do Lucyliusza" Seneki. Zamiast podrzucać nam lifehacki czy złote rady na każdą okazję, oferuje głęboką, systematyczną eksplorację starożytnej filozofii w dialogu ze współczesnością. Z Jeleniej Góry przez Kraków dotarł do miejsca, gdzie stoicyzm przestał być dla niego akademicką ciekawostką, a stał się codzienną praktyką. Wyrzucił telewizor, ograniczył cyfrowy szum, a zamiast gonić za kolejnymi notyfikacjami – wrócił do Marka Aureliusza, którego „Rozmyślania" czyta od lat, jakby rozmawiał ze starym przyjacielem.

    W swojej książce połączył rzeczy, które pozornie nie pasują do siebie: rzymskiego cesarza-filozofa, amerykańską poetkę Emily Dickinson i współczesny świat influencerów, lęków i nieustającej gonitwy. Efekt? 52 poniedziałki, które mają szansę zmienić sposób, w jaki patrzymy na życie.

    W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Marcinem, o tym: • Czy można być stoikiem z kontem na Instagramie? • Dlaczego medytacja nad śmiercią pomaga żyć pełniej? • I jak tydzień po tygodniu zmieniać swoje życie, by było dla nas bardziej wartościowe Zapraszam do rozmowy, która może zmienić Twój najbliższy poniedziałek. A może nawet wszystkie kolejne.

    Jeśli po naszej rozmowie nabrałeś/łaś ochoty na lekturę najnowszej książki Marcina, to z kodem PONIEDZIALKOWYIMPERATOR35 masz -35% na Onepress.pl (do 30.06.2026).
    Más Menos
    1 h y 23 m
  • 60. O facylitacji: merytorycznej i graficznej - rozmowa z Gabrysią Borowczyk

    60. O facylitacji: merytorycznej i graficznej - rozmowa z Gabrysią Borowczyk
    Feb 1 2026
    Wyobraź sobie takie spotkanie. Dziesięć osób siedzi w sali. Rozmawiają przez ponad dwie godziny. Wymieniają bardzo dużo opinii i jeszcze więcej słów. A po wyjściu… każdy ma inne wnioski i nie podjęto żadnej decyzji.

    Brzmi znajomo? A teraz wyobraź sobie zupełnie inną sytuację. Ten sam zespół ma ten sam problem.
    Ale na spotkaniu jest ktoś, kto:
    - zadaje dobre pytania,
    - porządkuje rozmowę,
    - wyciąga z ludzi to, co najlepsze,
    - i pomaga zespołowi zobaczyć, dokąd naprawdę chce dojść.

    To jest właśnie facylitacja. To sztuka tworzenia przestrzeni, w której mądrość zespołu może się ujawnić. Zespół doświadczonych specjalistów nie potrzebuje wszechwiedzącego menedżera ani przemądrzałego zewnętrznego eksperta. Tylko kogoś, kto pomoże im uporządkować ich doświadczenie, nawzajem się wysłuchać i znaleźć wypracowane przez grupę rozwiązanie.

    A kiedy do tej struktury dodamy jeszcze obraz — dzieje się coś magicznego. Bo nagle:
    - problemy przestają być abstrakcyjne,
    - pomysły nie wyparowywują,
    - a rozmowa zostawia po sobie ślad, do którego można wrócić.

    Wizualizowanie idei — na flipcharcie, tablicy, kartce — to narzędzie myślenia. Kiedy coś rysujemy:
    - mózg widzi zależności,
    - łatwiej łączymy fakty,
    - szybciej wychodzimy z impasu,
    - i częściej dochodzimy do rozwiązań, które naprawdę są nasze.

    I właśnie o tym będzie dzisiejsza rozmowa. O facylitacji merytorycznej — czyli jak prowadzić proces, a nie ludzi za rękę. O facylitacji graficznej — czyli jak obraz pomaga zespołom myśleć lepiej, a nie tylko więcej. O tym, jak w biznesie przestać być jedynym źródłem odpowiedzi, a stać się kimś, kto wydobywa potencjał innych.

    Moim gościem jest Gabriela Borowczyk https://gabrielaborowczyk.pl/ https://www.linkedin.com/in/gabriela-borowczyk-%E2%9C%8F-55558126/ — doświadczona trenerka biznesu, autorka kultowego szkolenia FLIPOWANIE®, sketchnoterka regularnie publikująca na LinkedInie piękne graficzne podsumowania książek. Autorka kursów i osoba, która od lat pomaga zespołom zobaczyć o co im chodzi i co mogą z tym zrobić.

    Zapraszam do wysłuchania odcinka.
    Más Menos
    1 h y 33 m
  • 59. O zmienianiu siebie, ludzi i organizacji - rozmowa z Anią Raimann

    59. O zmienianiu siebie, ludzi i organizacji - rozmowa z Anią Raimann
    Jan 4 2026
    Zmiana jest nieunikniona. Dzieje się, czy tego chcemy, czy nie. Pytanie nie brzmi więc czy zmiana nastąpi, ale czy potrafimy nią świadomie pokierować. Lubię myśleć o zmianie jak o rzece. Woda i tak płynie — czasem spokojnie, czasem gwałtownie. Jeśli nic nie zrobimy, popłynie tam, gdzie najłatwiej… niekoniecznie tam, gdzie chcielibyśmy, żeby dotarła. Świadoma zmiana nie polega na zatrzymywaniu rzeki. Polega na nadawaniu jej kierunku — w sobie, w relacjach z innymi ludźmi i w organizacjach, które tworzymy.

    Dlatego do tej rozmowy zaprosiłem osobę, która zmianą zajmuje się nie w teorii, ale w codziennej praktyce. Moim gościem jest Anna Raimann https://www.linkedin.com/in/annaraimann/ — coachka ICF, trenerka rozwoju i twórczyni projektu Medystacja (https://open.spotify.com/show/6Po7TfEqq0EIKJW733C6Nv?si=eDrrRSuwT_-LeAnJxoMwIA)

    Ania Łączy uważność, coaching i doświadczenie pracy w dużych organizacjach, pomagając ludziom i zespołom przechodzić przez zmianę świadomie, odpowiedzialnie i z sensem. Porozmawiamy o tym, jak zmieniać siebie, jak wspierać zmianę u innych i jak tworzyć takie warunki w organizacjach, by zmiana naprawdę prowadziła we właściwym kierunku.

    Zapraszam do wysłuchania odcinka.
    Más Menos
    1 h y 33 m
Todavía no hay opiniones