Objectif Finisher  Por  arte de portada

Objectif Finisher

De: Cyril Blanchard
  • Resumen

  • Pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et devenir Finisher de la course de leurs rêves.


    Tout le monde à la capacité de se sentir mieux et de vivre ses rêves.


    Je veux vous aider à y parvenir.


    Je n'ai jamais eu une grande estime de moi et pourtant...


    Cela ne m'a pas empêché de vivre des choses extra ordinaires dans le sport... jusqu'à battre le record mondial de l'épreuve la plus dure au monde : l'Enduroman.


    Avec mes invités, je vous partage les expériences et les moments de vie qui nous ont permis de dépasser nos limites.


    On vous livre tous nos secrets en matière de :


    • Alimentation et nutrition sportive
    • Pratique sportive et entrainements
    • Sommeil et récupération
    • Relaxation et méditations
    • Les bonnes personnes pour réussir


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    Cyril Blanchard
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Episodios
  • Clémentine Geoffray : quand les doutes forgent une championne
    Jun 4 2024

    Plonge au cœur de l'univers de Clémentine Geoffray, la traileuse qui défie les pronostics.


    Malgré ses doutes, ses blessures et ce sentiment constant d'infériorité, Clémentine parvient à se transcender le jour J pour devenir la meilleure du monde. Comment fait-elle pour aligner les planètes quand ça compte vraiment ?


    Elle nous révèle ses stratégies pour optimiser son mental et surmonter ses faiblesses. Découvre comment, malgré des moments de découragement et des blessures qui auraient pu l’arrêter, elle parvient à transformer ces obstacles en force. Clémentine parle sans filtre de la sensation d'être inférieure aux autres et de la manière dont elle arrive à puiser en elle une force insoupçonnée pour se surpasser le jour de la compétition.


    Comment Clémentine Geoffray parvient-elle à transformer ses doutes en détermination et à s’élever au sommet quand ça compte vraiment ? Écoute pour découvrir les secrets de son mental d'acier et apprendre de la meilleure mondiale !


    Plonge dans ce récit immersif et laisse-toi inspirer par la résilience et la détermination de Clémentine Geoffray.


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    1 h y 46 m
  • Maxime Grenot : performer sans se blesser, c’est possible !
    May 21 2024

    Dans cet épisode captivant d'Objectif Finisher, nous accueillons Maxime Grenot, kinésithérapeute passionné et traileur de haut niveau.


    Maxime nous partage son parcours exceptionnel, entre défis physiques et succès entrepreneuriaux. Découvre comment il a battu le record de la traversée des Vosges, géré des blessures majeures et cofondé une start-up innovante pour les athlètes d'endurance.


    Maxime te dévoile ses secrets pour un entraînement équilibré et une récupération efficace, et comment il transforme chaque obstacle en une opportunité de croissance.


    Sa philosophie ? "S'entraîner intelligemment, pas seulement durement." Son approche holistique des sports d'endurance offre des perspectives uniques pour tous les passionnés de trail.


    Une question pour toi : Es-tu prêt à redéfinir tes limites et à transformer tes défis en victoires ?

    Écoute notre conversation avec Maxime Grenot et laisse-toi inspirer par son incroyable parcours de résilience et d'innovation.


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    1 h y 46 m
  • Adrien Séguret, l'homme qui fait voler en éclats la routine du Trail
    May 7 2024

    Bienvenue dans cet épisode exclusif d'Objectif Finisher avec Adrien Séguret, sélectionneur de l'équipe de France de Trail.


    Ce passionné et adepte d’une pratique équilibrée défie les conventions et redéfinit les codes du trail running avec une approche ultra-innovante.


    Imagine un coach qui refuse la routine et insuffle une énergie nouvelle à l'équipe nationale en puisant ses inspirations dans des disciplines variées. Adrien prône la remise en question constante pour libérer l'énergie de ses athlètes et les transcender grâce à l'esprit d'équipe.


    Son obsession : que chaque coureur dépasse ses limites le jour J, pour ne rien regretter.


    Curiosité débordante : Adrien s'inspire du cyclisme, du raid aventure et d'autres sports pour bâtir des stratégies inédites.

    Collectif avant tout : Les athlètes se transcendent grâce au collectif qu'il a su forger.

    Remise en question perpétuelle : Il ajuste en permanence ses méthodes pour sortir ses coureurs de leur zone de confort.


    Comment Adrien Séguret arrive-t-il à créer cette alchimie parfaite entre esprit collectif et performance individuelle ? Plonge-toi dans cette interview captivante et découvre la réponse !


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    1 h y 25 m

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