Episodios

  • Ofensa: Ilusão da Mente Tranquila

    Ofensa: Ilusão da Mente Tranquila
    Jun 25 2025
    "Rejeite a sua sensação de ofensa e a própria ofensa desaparecerá."

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    1 m
  • Julgue Menos, Viva em Paz

    Julgue Menos, Viva em Paz
    Jun 24 2025
    "Não são os eventos que perturbam as pessoas, mas os seus julgamentos a respeito deles." - Epicteto

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    2 m
  • Renasça Agora, Viva Plenamente

    Renasça Agora, Viva Plenamente
    Jun 23 2025
    "Considere-se morto e ter completado sua vida até o presente momento; e viva de acordo com a natureza o restante que lhe é permitido."

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    1 m
  • Riqueza é Desejar Menos

    Riqueza é Desejar Menos
    Jun 20 2025
    "A riqueza não consiste em ter grandes posses, mas em ter poucas vontades." - Epicteto

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    1 m
  • Fortaleça a Mente com Adversidade

    Fortaleça a Mente com Adversidade
    Jun 19 2025
    "As dificuldades fortalecem a mente, assim como o trabalho fortalece o corpo." - Sêneca

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  • Força na Mente, Não nos Fatos

    Força na Mente, Não nos Fatos
    Jun 18 2025
    "Você tem poder sobre sua mente - não sobre eventos externos. Perceba isso, e você encontrará força."

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  • Alma Saudável, Vida Equilibrada

    Alma Saudável, Vida Equilibrada
    Jun 17 2025
    "As doenças da alma são mais perigosas e mais numerosas do que as do corpo." - Sêneca

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  • Satisfação no Presente, Liberdade Interior

    Satisfação no Presente, Liberdade Interior
    Jun 16 2025
    "A verdadeira felicidade é desfrutar do presente, sem dependência ansiosa do futuro, não nos divertirmos com esperanças ou medos, mas estarmos satisfeitos com o que temos, o que é suficiente, pois aquele que é assim não quer nada."

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    1 m
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