Når Mørket Vågner 4

Når Mørket Vågner handler om et intensivt, tre uger langt meditationsretreat jeg var på i Florida i oktober 2025, og om den teknik vi arbejdede med, nemlig ildkasina. Fjerde og sidste afsnit handler om om hvad stærk og veludviklet koncentration er, og ikke mindst om hvad en intensiv kasina-praksis kan medføre eller måske bidrage til af forunderlige og uforklarlige oplevelser.

I næste sæson af Den Pragmatiske Vej skal vi helt ned på jorden til noget langt mindre nørdet. Allerede nu kan jeg røbe at det nok bliver særligt interessant for dig der gerne vil i gang med at meditere.

Referencer: Jeg fortæller om de forskellige indsigtsstadier, inklusive det der kaldes the dark night i min bog En sti gennem indsigtens landskaber. Tjek også firekasina.org, hvor du finder masser af materiale om ildkasina.

Når Mørket vågner er første sæson Den Pragmatiske Vej – en podcast om meditation og det vi kan kalde spirituel eller mental træning. Podcasten kommer til at udfolde sig i en række ret forskellige sæsoner med hvert sit emne og hvert sit format. Den er udsprunget af mit arbejde som meditationsvejleder og formidler af viden om meditation og buddhisme. Læs mere på pragmatiskbuddhisme.dk, hvor du blandt andet kan finde en gratis e-bog.