Momento: Você está vivendo ou apenas existindo?

Cabeça cheia, corpo no automático e coração longe do agora. Você já se sentiu vivendo como um robô, cumprindo tarefas sem lembrar do que almoçou ou do que falou?

No episódio de estreia do Minutos de Sol, refletimos sobre o piloto automático da vida moderna e como ele nos afasta do presente. Uma conversa sobre pressa, presença e a sensação de estar sempre chegando a algum lugar, menos em si mesmo.

Neste episódio, você vai encontrar:

• Por que vivemos com pressa de chegar a lugar nenhum?

  
  

• Como pequenas percepções do dia a dia podem nos trazer de volta ao agora

• Se este fosse seu último minuto, como você o honraria?

" Respire fundo. A sua vida acontece agora."

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Produzido por Denis Marcelo

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