⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Schwangerschaftskomplikationen (Hyperemesis gravidarum), psychische Erschöpfung und Wochenbettdepression. Bitte höre sie nur, wenn du dich emotional stabil fühlst – und achte gut auf dich.

Katharina Wohlrab erzählt in dieser Folge schonungslos ehrlich von ihrer Schwangerschaft mit schwerer Hyperemesis: 10 Monate extremes Erbrechen, körperlicher Zusammenbruch, völlige Erschöpfung.

Doch das Schlimmste?

Dass niemand hinsah.

Dass niemand fragte, wie es ihr geht.

Und dass sie nach der Geburt in eine Depression fiel –

nicht, weil sie „versagte“,

sondern weil niemand sie gehalten hat.

Wir sprechen über:

• Warum Hyperemesis mehr als „nur Übelkeit“ ist

• Wie sehr das System Mütter im Stich lässt

• Was in der Psyche passiert, wenn Kraft fehlt

• Warum Matreszenz nicht ohne Begleitung geht

🎧 Hör auch in Katharinas eigenen Podcast Les Moms rein – für mehr echte Geschichten, die sonst niemand erzählt.

👉 Jetzt reinhören – damit kein Mutterkörper mehr ignoriert wird.

Und kein Nervensystem mehr zusammenbricht, ohne dass jemand fragt:

Wie geht es dir wirklich?

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Alina geht der Frage nach, warum so viele Mütter in einem stillen Burnout gefangen sind – Monat für Monat. Und warum die Lösung nicht in To-do-Listen, Me-Time oder besserem Zeitmanagement liegt. Diese Folge entlarvt die systemische Erschöpfung, die entsteht, wenn mütterliche Power keinen Raum findet.

👉 Hier geht’s zur inneren Geburt – inklusive 2 Live-Sessions im Wert von 100 € geschenkt

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Weinst du scheinbar „grundlos“?

Wirst schneller wütend, fühlst dich gereizt, leer oder überfordert?

Dann lass dir eins sagen: Du bist nicht instabil.

Du bist im Wandel.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

• Warum viele Millennial-Mütter nie gelernt haben zu fühlen, Stichwort: Nachkrieg, Leistung, Funktionieren
• Wie du durch bewusstes Fühlen generationsübergreifendes Schweigen beendest
• Warum nicht dein Trauma, sondern die fehlende Reflexion darüber weitervererbt wird
• Warum starke Gefühle nach der Geburt normal und sogar notwendig sind
• Was in deinem Gehirn während der Muttertät wirklich passiert

💥 Für dich, wenn du endlich verstehen willst, was deine Wut, deine Tränen und deine emotionale Überforderung dir sagen –

und wie sie zur stärksten Ressource deiner Mutterschaft werden.

✨ Deine Wut ist kein Problem.

Sie ist dein Kompass.

Deine Tränen sind keine Schwäche – sie sind Verbindung.

Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig.

🔍 Sneak Peek zu meinem Kurs „Die Innere Geburt – Dein psychologischer Kompass durch die Muttertät“

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