TW: sexualisierte Gewalt.

Lena ist Hebamme und Gründerin von More Midwives. Mit 21 wurde sie vergewaltigt. Jahre später wird sie zum zweiten Mal Mutter und spürt, wie altes Trauma im Wochenbett zurückkehrt. Im Gespräch mit Alina geht es um Scham, das „Funktionieren-Müssen“ und die tiefgreifenden Veränderungen im Gehirn, die jede Mutter erlebt. Emotional. Ehrlich. Unverzichtbar.

Hör rein, wenn du wissen willst, warum Mutterschaft mehr ist als ein hormonelles Tief und was passiert, wenn Frauen endlich Raum für ihr inneres Erleben bekommen.

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In dieser zweiten Folge der Doppelfolge erzählt Alina wie sie nach dem Zusammenbruch ihres alten Lebens eine tiefgreifende innere Wandlung durchlief.

Nachdem sie im ersten Teil („Als alles zerbrach und ich mich fand“) über den Verlust von Ehe, Job und Sicherheit sprach, geht es jetzt um das, was danach kam:

ihre eigene Geburt als Frau.

Denn: Ihr Körper hatte ein Kind geboren – doch jetzt war sie selbst dran.

Alina spricht offen über den Prozess der Muttertät (Matreszenz), die neurologischen Veränderungen des Muttergehirns (Mom Brain) und wie Mutterschaft ihr Denken, Fühlen und Handeln radikal neu formte.

Dabei wird klar: Mutterschaft ist nicht nur Fürsorge, sie ist ein Entwicklungsweg für Identität, Selbstwert und innere Stärke.

Eine inspirierende Folge für alle Frauen, die sich im Muttersein nicht verlieren, sondern sich selbst neu finden wollen.

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Was, wenn Mutterschaft kein Bruch, sondern ein Evolutionssprung ist?

Am 11. Februar zerbrach Alinas Welt: Job weg. Ehe am Ende. Sie selbst – heulend auf dem Boden einer fremden Wohnung. Und doch beginnt genau hier ihre eigentliche Geschichte: eine Geschichte über Zerfall und Wiedergeburt, über den Mut, sich selbst radikal zu begegnen.

In diesem ersten Teil einer Doppelfolge erzählt Alina von ihrem tiefgreifenden Wandel als Mutter und warum emotionale Erschütterung kein Zeichen von Schwäche, sondern von Entwicklung ist. Du erfährst, was wirklich passiert, wenn das mütterliche Gehirn sich verändert und warum das, was sich nach Ende anfühlt, oft der Beginn deiner wahren Identität ist.

Für alle Frauen, die sich nicht mehr wiederfinden, sondern sich ganz neu entdecken wollen.

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