Mini-Episode: Riding the Grief Roller Coaster
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Mini-Episode: Riding the Grief Roller Coaster
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Narrado por:
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In this short Mindful practice, Dr. Evelyn Davis, LCSW, introduces Riding the Grief Coaster to help you navigate the ups and downs of grief with calm and awareness. Through gentle grounding and reflection, this practice will guide you to find steadiness, even when emotions rise and fall like a roller coaster.
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