Mi sento in DIFETTO come se non fosse mai ABBASTANZA

Mi sento in DIFETTO come se non fosse mai ABBASTANZA

Ti capita di fare tanto… eppure sentirti sempre in difetto?

Di correre tutto il giorno, dare il massimo in ogni ruolo — madre, compagno, professionista — e avere comunque la sensazione che non basti mai?

In questo episodio parto da una domanda potente: quando tutto si ferma, cosa resta davvero di te?

Parliamo della pressione di essere sempre “abbastanza”, del carico mentale che ti fa rincorrere la perfezione, e della trappola del valore personale legato a ciò che fai.

Ti racconto cosa ho imparato (anche in Thailandia) sul lasciar andare, sull’impermanenza, e su come tornare in contatto con la tua essenza — quella parte di te che vale già, così com’è.

🎧 Se anche tu senti di essere sempre “troppo” o “mai abbastanza”, questo episodio è per te.

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