Episodios

  • #063 "Pausen": Die unterschätzte Kraft der Erholung! | Mentalimpulse

    #063 "Pausen": Die unterschätzte Kraft der Erholung! | Mentalimpulse
    Oct 7 2025
    Pausen sind kein Luxus, sondern Teil des Erfolgsprinzips. Michael von Kunhardt zeigt am Beispiel von Roger Federer, warum wahre Stärke nicht nur durch Training entsteht, sondern durch die Kunst, Erholung bewusst zuzulassen. Ebbe und Flut, Belastung und Ruhe – erst das Zusammenspiel beider Seiten schafft nachhaltige Energie.
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    3 m
  • #062 "Rückschläge": Warum sie zum Erfolg dazugehören! | Mentalimpulse

    #062 "Rückschläge": Warum sie zum Erfolg dazugehören! | Mentalimpulse
    Oct 2 2025
    Jeder kennt sie, niemand mag sie – doch Rückschläge sind unvermeidbar. Michael von Kunhardt zeigt dir, wie du in ihnen nicht den Untergang, sondern eine Einladung zum Wachsen erkennst. Mit Humor, Gelassenheit und Souveränität kannst du jedes Hindernis zum Lehrmeister machen.
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    3 m
  • #061 "Verzicht": Wenn weniger plötzlich mehr ist.. | Mentalimpulse

    #061 "Verzicht": Wenn weniger plötzlich mehr ist.. | Mentalimpulse
    Sep 30 2025
    In einer Welt voller Konsum und Vergleiche bedeutet Verzicht keine Schwäche, sondern Befreiung. Michael von Kunhardt zeigt am Beispiel von Reinhold Messner, wie Loslassen zu Klarheit, Leichtigkeit und größerer Stärke führen kann. Diese Mentalimpuls-Folge lädt dich ein, Ballast loszulassen, um das Wesentliche klarer zu sehen und leichter nach vorne zu gehen.
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    3 m
  • #060 "Mut": Bauchgefühl folgen, Risiko wagen, Wachstum erreichen! | Mentalimpulse

    #060 "Mut": Bauchgefühl folgen, Risiko wagen, Wachstum erreichen! | Mentalimpulse
    Sep 25 2025
    Sicherheit wirkt verlockend – doch sie hält uns oft in ungelebten Zuständen fest. Michael von Kunhardt erklärt, warum Mut die entscheidende Zutat für Veränderung ist und wie du kleine wie große Schritte bewusst gehen kannst. So wird aus Unsicherheit ein Motor für Entwicklung.
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    3 m
  • #059 "Mentale Ganzheitlichkeit": Das System hinter ECHTER mentaler Stärke! | Mentalimpulse

    #059 "Mentale Ganzheitlichkeit": Das System hinter ECHTER mentaler Stärke! | Mentalimpulse
    Sep 23 2025
    Mentale Stärke entsteht nicht durch einen einzelnen Faktor, sondern durch das Zusammenspiel vieler Kräfte wie Selbstvertrauen, Konzentration, Motivation und Resilienz. In dieser Folge erklärt Michael von Kunhardt, warum mentale Ganzheitlichkeit der Schlüssel ist, um Pläne wirklich umzusetzen und Potenziale zu entfalten. Entwicklung ist ein Dauerprozess – und jeder Schritt bringt dich weiter.
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    2 m
  • #058 "Qualitäts-Mindset": Der stille Garant für Vertrauen und Wachstum! | Mentalimpulse

    #058 "Qualitäts-Mindset": Der stille Garant für Vertrauen und Wachstum! | Mentalimpulse
    Sep 18 2025
    Unsichere Zeiten entlarven Schwächen – doch echte Stärke zeigt sich in Qualität. In diesem Mentalimpuls erklärt Michael von Kunhardt, warum ein Qualitäts-Mindset der stille Garant für Vertrauen, Stabilität und nachhaltiges Wachstum ist. Erfahre, wie du auch in Krisen Exzellenz lebst, Vertrauen aufbaust und deine Ergebnisse langfristig auf ein neues Level bringst.
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    2 m
  • #057 "Weltgeschehen einordnen": Dankbarkeit und Klarheit in unsicheren Zeiten.. | Mentalimpulse

    #057 "Weltgeschehen einordnen": Dankbarkeit und Klarheit in unsicheren Zeiten.. | Mentalimpulse
    Sep 16 2025
    Das Weltgeschehen wirkt oft überfordernd – doch du entscheidest, wie du es einordnest. In dieser Folge erfährst du, warum es wichtig ist, dankbar auf das Gute zu schauen und dir gleichzeitig bewusst Zeit für das Wesentliche zu nehmen. So bleibst du auch in stürmischen Zeiten optimistisch und handlungsfähig.
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    2 m
  • #056 "Bewertungsfreiheit": Die Kunst, Positives stärker zu sehen! | Mentalimpulse

    #056 "Bewertungsfreiheit": Die Kunst, Positives stärker zu sehen! | Mentalimpulse
    Sep 11 2025
    3 m