Mentales Training: Wie wir unter Druck die Gedanken steuern (Mit Michael Draksal)
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Mentales Training: Wie wir unter Druck die Gedanken steuern (Mit Michael Draksal)
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Wenn im entscheidenden Moment plötzlich der Kopf blockiert, liegt das selten am Wissen oder Können. Mentaltrainer Michael Draksal erklärt, welche Techniken helfen können.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Homepage: michael-draksal.de
Bücher:
Mentale Prüfungsvorbereitung
Erfolg beginnt mit einem Lächeln
Spiegel.de: Ängste bekämpfen, Ziele erreichen
Smarter leben:
Wie wir mit Druck besser klarkommen
Wie bekomme ich meine Aufregung in den Griff?
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