• Mental Awareness - Guided Meditation

  • Nov 22 2024
  • Duración: 13 m
  • Podcast

Mental Awareness - Guided Meditation

  • Resumen

  • Connect with your mental self, gaining a deeper understanding of the thoughts that cycle through your mind on an everyday basis. Creating awareness of your internal reality; from there you can begin to take action on changing your mental energy towards more helpful and loving thoughts.

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