In dieser Episode befasst sich das Inner-S.W.A.T-Team Hennig& List mit dem Thema "Fundbüro" und all dem, was es uns über das Suchen und Finden im Leben lehren kann. Anja Henning und Eva List reflektieren darüber, wie das alltägliche Erleben im Fundbüro nicht nur materielle Gegenstände, sondern auch tiefere menschliche Verbindungen symbolisiert.

Die eigene Erfahrung mit dem verlorenen Schlüssel von Anja auf dem Weihnachtsmarkt in Hamburg, wird zum Ausgangspunkt, um über die Freude und Dankbarkeit für die Menschen in unserem Umfeld nachzudenken, diebereit sind, das Verlorene zurückzugeben.
Taucht mit Eva und Anja ein in die Idee von Verlust und Wiederentdeckung. Wie viele Menschen verlieren täglich Dinge und sogar Beziehungen – oft ohne es zubemerken. Welche Werte und Verbindungen liegen in unserem eigenen inneren Fundbüro? Dinge, die wir vielleicht verloren haben oder die es wert sind, wiederentdeckt zu werden. Im Gespräch kommen zahlreiche Aspekte zur Sprache, beispielsweise die zwischenmenschliche Verbundenheit, die uns oft mehr eint, als wir vermuten. Es geht um die Idee, dass wir uns gegenseitig unterstützenkönnen, indem wir Dinge und Emotionen zurückgeben, selbst wenn wir die beteiligten Personen nicht kennen.

Timestamps

0:05 Einführung ins Fundbüro

0:42 Der Schlüssel und seine Geschichte

4:02 Verbindungen und ihre Bedeutung

5:17 Geschichten aus dem Fundbüro

6:06 Metaphysisches Fundbüro

7:12 Was haben wir verloren?

10:39 Fokus und Perspektiven

11:47 Serendipität und Zufallsfunde

13:41 Zwischenmenschliche Verbindungen

16:17 Humor im Fundbüro

20:51 Zeit als Konstrukt

26:03 Der Mutausbruch

30:26 Keine verlorene Zeit

33:00 Mut und Veränderung

35:31 Rückgabe ans Fundbüro

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Sehnsucht – das Gefühl, das uns verbindet

Kennst du dieses Ziehen im Inneren? Diese leise Stimme, die sagt: Da ist noch mehr. Sehnsucht kann antreiben, sie kann bremsen – aber vor allem bringt sie uns in Kontakt: mit uns selbst und mit anderen. Doch was genau ist Sehnsucht eigentlich? Und was macht sie mit uns?

In dieser Folge des Inner-S.W.A.T.-Teams gehen Anja Henning und Eva List dieser Frage auf den Grund. Als Expertinnen für Kommunikation – innen wie außen – sprechen sie darüber, wie Sehnsucht uns leiten, herausfordern und bereichern kann.

🎧 Dich erwartet:
✅ Eine Spurensuche nach dem, was Sehnsucht wirklich bedeutet
✅ Die Frage, ob sie uns antreibt oder ausbremst
✅ Wie wir lernen können, sie nicht nur zu ertragen, sondern zu nutzen
✅ Und: Was ist eigentlich deine größte Sehnsucht?

💡 Keywords:
#Sehnsucht #InneresVerlangen #Kommunikation #Selbstführung #Verbindung #Persönlichkeitsentwicklung #Emotionen #Motivation #Charisma #InnereStimme

⏱ Timestamps:
00:00 – Intro: Warum Sehnsucht ein universelles Gefühl ist
03:15 – Die Definition von Sehnsucht – Wunsch oder Mangel?
07:42 – Wie Sehnsucht uns in Bewegung bringt – oder lähmt
12:30 – Der Unterschied zwischen Sehnsucht und Zielorientierung
18:05 – Sehnsucht in Beziehungen und Kommunikation
23:45 – Reflexion: Welche Sehnsucht treibt dich gerade an?
28:10 – Fazit & Abschlussgedanken

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Wie treffen wir eigentlich Entscheidungen – und was ist derUnterschied zu einem Entschluss? In dieser Folge sprechen Anja und Eva überEntscheidungsprozesse, Bauchgefühl vs. Kopfentscheidung und warum wir manchmallange zögern. Sie teilen ihre eigenen Erfahrungen und geben Tipps, wie manbewusster und sicherer zu einer Entscheidung kommt.

Timestamps:
00:00 Intro – Warum Entscheidungen manchmal so schwerfallen
03:15 Der Unterschied zwischen Entscheidung und Entschluss
07:42 Bauchgefühl oder Kopf? – Wie wir bessere Entscheidungen treffen
12:08 Wie man sich nicht in endlosen Gedankenschleifen verliert
17:30 Welche Rolle spielt Mut bei Entscheidungen?
22:45 Entscheidungen im Job vs. Privatleben – Gibt es Unterschiede?
28:10 Praxis-Tipps: So wirst du entscheidungsfreudiger
33:20 Abschluss & Reflexion: Was war unsere wichtigste Entscheidung?

Tipps & Ressourcen:

Keywords:
Entscheidungen, Mindset, Selbstvertrauen, Mut, Reflexion, Veränderung

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