Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani
-
Narrado por:
-
De:
Azt már sokszor hallhattátok, hogy a megfelelő fehérjebevitel rendkívül fontos, akár sportol az ember, akár nem. 👆 Ebben a Fitpoint epizódban Németh Bálint IFBB PRO testépítő abba avat be titeket, hogy a különböző életmódok, valamint fitnesz célok mekkora fehérjebevitelt igényelnek. 🥛
A mai részből kiderül, hogy:
🔸 Pontosan mi is a fehérje
🔸 Átlagosan mennyi fehérjét kell fogyasztani
🔸 Mennyi az izomnöveléshez és fogyáshoz szükséges fehérjebevitel
🔸 Milyen gyakran érdemes fehérjét bevinni
Todavía no hay opiniones