Nathaly Marcus es nutrióloga funcional, autora, conferencista y una de las voces más influyentes en salud integral en Latinoamérica. En este episodio, Luis Ernesto Franco y Nathaly hablan sobre cómo el estilo de vida activa (o desactiva) tus genes, el impacto de tus pensamientos en la salud, cómo prevenir enfermedades crónicas desde la raíz, y la importancia de vivir con propósito.

También comparten lo que saben sobre la epigenética, el poder de una decisión, la conexión entre cuerpo, mente y espíritu, y cómo los hábitos más simples pueden tener el mayor impacto en tu bienestar.

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En este episodio, Kakalo se sincera sobre su camino en la música, sus dudas, miedos, y cómo aprendió que el verdadero éxito no es la fama ni los premios, sino vivir en equilibrio.

Nos habla de su infancia, sus influencias, su filosofía de vida, el valor de la espiritualidad y cómo escribir una canción desde el corazón… o desde la serenidad.

Un episodio que te invita a atreverte, a soltar el miedo y a volver a lo que realmente eres.

MEJOR Q' AYER

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GÜERO FRANCO

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KAKALO

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En este episodio, Güero Franco conversa con Litzy, cantante, actriz y protagonista de una carrera que comenzó a los 13 años como parte del grupo Jeans. Litzy comparte su historia como nunca antes: de niña estrella a mujer que ha atravesado crisis personales, pérdidas familiares y momentos de completa incertidumbre.

Una conversación íntima sobre lo que significa sostener el éxito sin perderte a ti misma, encontrar equilibrio en medio del caos y aprender a poner límites para cuidar tu paz. Hablan de fama, ego, disciplina, terapia, resiliencia y cómo salir de una crisis cuando todo parece nublarse.