Meine Schematherapie, KPTBS, PS und ich

Manche meiner Gäst:innen bleiben auf Wunsch anonym, um sich zu schützen. Bitte geht respektvoll damit um!

In dieser Folge spreche ich mit meiner Gäst:in über deren Erfahrungen mit psychischen Diagnosen und den langen Weg durch Therapie. Wir tauchen ein in die Frage, wie frühe Bindungen – oder ihr Fehlen – das Leben prägen können, was es bedeutet, wenn Grenzen nie klar gesetzt wurden, und wie schwer es ist, sich selbst darin wiederzufinden.Außerdem erzählt sie von deren besonderen Erfahrungen mit einer Schematherapie im Ausland, den Herausforderungen als Student:in in einem neuen Land und den Vorurteilen, die mit psychischen Diagnosen einhergehen. Wir reden über verlorene Freundschaften, den Kampf gegen Stigmata und darüber, wie Therapie trotz aller Hürden helfen kann, neue Wege zu sich selbst zu finden.

Eure Fragen könnt ihr wie gewohnt in den Kommentaren oder auf Instagram stellen, damit ich im nächsten SoloTalk darauf eingehen kann.

*Triggerwarnung:** In diesem Podcast werden Themen im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit und persönlichen Herausforderungen diskutiert, die bei einigen Zuhörer:innen möglicherweise unangenehme Gefühle oder Erinnerungen hervorrufen können. Ich empfehle dir daher, auf dein Wohlbefinden zu achten und gegebenenfalls eine Pause einzulegen, falls du dich während des Zuhörens unwohl fühlen solltest.

⁠PowerSongPlaylist⁠

Coverdesign: ⁠Maxi⁠

Coverbild: ⁠Marc Moudi⁠