Männergesundheit-Serie: Check-Up Mann

Was Männer wirklich wissen sollten

Viele Männer kümmern sich erst um ihre Gesundheit, wenn Beschwerden auftreten. In dieser Episode geht es darum, warum ein regelmäßiger „Check-Up Mann“ so wichtig ist – und welche Untersuchungen Ihnen wirklich etwas bringen.

Im Mittelpunkt steht das Buch „Check-up Mann: Das Praxis-Handbuch zur Männergesundheit“ von Christoph Pies. Ein fundierter, humorvoller und sehr praktischer Gesundheitsratgeber – geschrieben von einem Mann für Männer. Pies erklärt den Körper in einer verständlichen, automobilen Sprache: Herz als „Ölpumpe“, Nieren als „Ölfilterung“, das Harn- und Genitalsystem als „Zündanlage“. Mit klaren Checklisten, realistischen Tipps und zeitgemäßen Empfehlungen für Männer zwischen 40 und 60.

In dieser Episode erfahren Sie:

• Welche Vorsorgeuntersuchungen Männer ab 35/40 ernst nehmen sollten

• Welche Blutwerte und Screening-Tests sinnvoll sind – und welche überbewertet

• Warum Männer ein höheres Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und bestimmte Krebsarten tragen

• Wie Sie Ihren „Gesundheitsmotor“ warten, pflegen und mit einfachen Maßnahmen länger zuverlässig laufen lassen

• Welche Rolle moderne Diagnostik und digitale Gesundheitsdaten künftig spielen

Kurz, klar, evidenzbasiert – ideal für alle, die aktiv und informiert mit ihrer Gesundheit umgehen möchten.

Mehr Infos: https://haraldschmidt.online

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