Männer in Balance - erfolgreich und glücklich Podcast Por Heiko van Eckert arte de portada

Männer in Balance - erfolgreich und glücklich

Männer in Balance - erfolgreich und glücklich

De: Heiko van Eckert
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Der Podcast für Männer, die Erfolg mit Glück, Freude und Erfüllung verbinden wollen. Ciencias Sociales
Episodios
  • Wer bin ich, wenn ich nicht funktionieren muss?

    Wer bin ich, wenn ich nicht funktionieren muss?
    Mar 2 2026
    Wer bist du, wenn Leistung, Rolle und Funktionieren einmal keine Rolle spielen? In dieser Episode von „Männer in Balance“ geht es um eine Frage, die viele Männer, besonders in Verantwortung und Führung, tief bewegt. Ich spreche mit Chris Lorenz über Sinn, Selbstwert und innere Freiheit. Über das Leben jenseits von Dogmen, Leistungsdruck und äußeren Erwartungen. Wir erkunden, wie Spiritualität und Psychologie sich sinnvoll verbinden lassen, nicht abgehoben, sondern mitten im Alltag. Chris teilt seinen persönlichen Wendepunkt, seine Sicht auf Balance, Toleranz und Grenzen und warum echter Selbstwert nichts mit Funktionieren zu tun hat. Eine Episode für Männer, die spüren: Da gibt es mehr als nur weitermachen. Chris Lorenz ist Lehrer, humanpsychologisch ausgebildet und Mit-Initiator von The Shaman’s Tree. Dort begleitet er Menschen in erfahrungsbasierter, alltagsnaher schamanischer Praxis, frei von Dogmen, mit Fokus auf Selbstverantwortung, innerer Klarheit und gelebter Menschlichkeit. Abonniere den Podcast, wenn dich diese Themen bewegen. Teile diese Folge mit anderen Männern, die spüren, dass funktionieren allein nicht ausreicht. Schreib mir auf LinkedIn oder Instagram, was deine zentrale Frage ist.
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    35 m
  • Ich habe gegen den Willen meiner Mutter entschieden

    Ich habe gegen den Willen meiner Mutter entschieden
    Feb 16 2026
    In dieser Solo-Episode spricht Heiko van Eckert über eine der schwersten Entscheidungen seines Lebens: die Verlegung seiner 91-jährigen Mutter in ein Pflegeheim, gegen ihren ausdrücklichen Willen. Ein Schritt, der ihn nicht nur organisatorisch, sondern vor allem auch emotional an seine Grenzen brachte. Heiko teilt offen, wie er mit Schuldgefühlen, inneren Zweifeln und dem Spannungsfeld zwischen Verantwortung und schlechtem Gewissen umgegangen ist. Diese Folge richtet sich an Männer in Verantwortung, sei es in der Familie, im Beruf oder in Führungsrollen, die lernen wollen, warum innere Wahrheit und Klarheit oft wichtiger ist, als ein gutes Gefühl. Und wie sich Entscheidungen auch dann tragen lassen, wenn sie sich nicht gut anfühlen. 🎧 Was du mitnimmst • Wie du innere Klarheit findest, auch wenn sich Entscheidungen schwer anfühlen • Warum Verantwortung sich nicht immer „richtig“ anfühlen muss • Wie du mit Schuld umgehst und dabei Selbstfürsorge praktizierst • Wie du Erkenntnisse aus persönlichen Konflikten auf berufliche Verantwortung & Führung übersetzt
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    18 m
  • Das Ende des Müssens - Warum Männer nicht zur Ruhe kommen selbst wenn keiner mehr etwas von ihnen verlangt (#22)

    Das Ende des Müssens - Warum Männer nicht zur Ruhe kommen selbst wenn keiner mehr etwas von ihnen verlangt (#22)
    Feb 2 2026
    Viele Männer über 45 sagen heute: „Ich muss eigentlich nichts mehr.“ Doch innerlich rennen sie weiter – gefangen im alten Programm aus „immer mehr, immer weiter“. In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele erfolgreiche Männer trotz äußerer Freiheit keine echte Ruhe finden. Und ich teile meinen eigenen Weg aus diesem inneren Antreiber heraus – bis hin zu meinem Zusammenbruch und der Erkenntnis, wo dieser Druck wirklich entsteht. Darum geht’s in dieser Folge: 👉 Warum Männer nicht abschalten können – auch wenn sie es könnten 👉 Was den inneren Antreiber wirklich nährt 👉 Wie die Angst „nicht genug zu sein“ unser Leben steuert 👉 Warum Ruhe erst entsteht, wenn wir Gefühle zulassen 👉 Wie unter Angst und Unruhe Stille, Frieden und Präsenz auftauchen
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    14 m
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