MOTHERING WITH OPENNESS. Neugier & Offenheit in deinem MutterSein.

Episode 01 

MOTHERING WITH OPENNESS. Neugier & Offenheit in deinem MutterSein.

 

Du erfährst in dieser Folge:

1. Wie bestimmte Vorstellungen von deinem Muttersein und Erwartungen an dich selbst, dein Kind oder deinen Alltag dein Nervensystem in Stress bringen können.
2. Wie diese Erwartungen dein Tun und dadurch auch die Beziehung zu deinem Kind beeinflussen können und wie sich das unter Umständen auch auf die Entwicklung deines Kindes auswirkt.
3. Und wie du deinen Alltag als Mutter durch einen achtsamen und bewussten Umgang mit deinen Vorstellungen und Erwartungen gelassener, friedvoller und authentischer gestalten kannst.

Meine Gäste:

• Kati Bohnet Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumatherapeutin
• Franziska Ebner-Ptok, Elementar-Pädagogin und Familienmentorin 

 

Erwähnte Links:

• Workbook: https://www.achtsam-familie-sein.de/workbook-motheringwithopenness
• F. Ebner-Ptok: https://www.friedvoll.at/kontakte
• K. Bohnet: https://www.kb-berlin.de
• Good Enough Parents: https://www.goodenoughparents.de