MENCUES Podcast Por JOSE MANUEL HERNANDEZ CORTES arte de portada

MENCUES

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De: JOSE MANUEL HERNANDEZ CORTES
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Acerca de esta escucha

Presentación de canalJOSE MANUEL HERNANDEZ CORTES Hygiene & Healthy Living Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • ESTRES
    Feb 18 2023

    Que es el estres, repercusiones del estres negativo y algunos ejercicios y consejos para combatirlo.

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    30 m
  • Meditación metta, para alejar la tristeza y depresión.
    Mar 4 2022

    Aprenderás un poco mas sobre la tristeza y la depresión y aprenderás un ejercicio excelente para combatirla y sentirte en paz contigo mismo (a) y con los demás.

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    20 m
  • Ejercicio hipnótico para dormir mejor. 1
    Jan 24 2022

    Este es un ejercicio sencillo de hipnosis clínica, que te ayudara a dormir mejor.

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    14 m
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