MEDITAZIONE SULLA RABBIA
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MEDITAZIONE SULLA RABBIA
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La rabbia è un’energia potente.Spesso la giudichiamo, la reprimiamo o la temiamo — ma cosa accadrebbe se imparassimo a osservarla invece di combatterla?
In questo episodio esploriamo la rabbia come energia distruttiva e trasformativa, e vediamo come la meditazione possa aiutarci a riconoscerla, accoglierla e trasformarla in consapevolezza.
Un invito a trasformare il fuoco interiore in luce.
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