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MAMÁS EN PAUSA

MAMÁS EN PAUSA

De: MAMÁS EN PAUSA
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Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️MAMÁS EN PAUSA Crianza y Familias Relaciones
Episodios
  • A veces pienso que soy una mala mamá
    Sep 29 2025

    ✨ Hay frases que casi nunca decimos en voz alta… pero que muchas mamás pensamos:

    “Hoy no tuve paciencia”, “le grité muy feo”, “le di pantalla todo el día”, “no lo abracé cuando lloró”, “le di azúcar”, “no le preparé yo la comida”.

    Y entonces, aparece esa voz interna que susurra: “eres una mala mamá”.


    En este episodio platicamos sobre esos momentos en los que sentimos que no lo estamos haciendo bien, aunque estemos dando lo mejor de nosotras. Queremos que lo escuches como un curita para el corazón, un recordatorio de que los estándares ideales los pone cada mamá, que no existe una sola forma de maternar y que la mejor maternidad es la que tú eliges vivir. 💜 Porque no eres una mala mamá, eres una mamá real.

    Gracias a Gerber® por patrocinar este episodio y brindar alternativas adecuadas para alimentar a nuestros peques, libres de azúcares, sales y conservadores artificiales.

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    👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore | IG: @analore.co

    
👩🏻 Invitada especial: Krysthel Vargas @psico.crianzapositiva

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    37 m
  • Me quiero embarazar: lo que nadie te cuenta de la búsqueda de un bebé
    Sep 22 2025

    En este episodio platicamos con Diana , quien nos comparte su experiencia en la búsqueda de un bebé y todo lo que nadie te cuenta de este proceso. Diana nos cuenta su historia, desde las emociones inesperadas hasta los retos que enfrentó, una historia honesta y conmovedora que nos hizo sentir identificadas, pues refleja cómo se vive este deseo profundo de convertirse en mamá y todo lo que implica emocionalmente.
    💬 A ti mamá o futura mamá, ¿qué te ha sorprendido más de la búsqueda de un bebé?
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    👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore | IG: @analore.co
    👩🏻 Invitada especial: Diana | IG: @soyyodiani
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    35 m
  • Entendí la carga mental cuando me tocó criar solo
    Sep 15 2025

    💛 En este episodio platicamos con Antonio, un papá que supera el término de “papá presente” y se ha encargado de llevar al crianza de su hijo al 100%. En este episodio nos cuenta su historia, de cómo pasó de estar presente a criar al 50% y luego al 100%, una historia con tintes revolucionarios que nos conmovió y nos hizo sentirnos identificadas, pues nos cuenta cómo se siente una mamá al estar todos los días cuidando y protegiendo a una nueva vida.
    💬 A ti mamá, ¿qué te gustaría cambiar de criar?
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    👩🏻‍🏫 Host: Ana Lore | IG: @analore.co


    👨🏻 Invitado especial: Antonio Franyuti @antoniofranyuti
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    36 m
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