Luzi Pods - Self-pleasure: Radikal frei!

Mein heutiger Gast ist Luzi Pods. Luzi ist Somatic Sexologist und somatischer Coach, sie öffnet sexpositive Tempel-Räume und unterstützt hunderte von Menschen dabei, sich wieder mit ihrem Körper und ihrer Lust zu verbinden. Eines ihrer wichtigen tools dabei ist die self-pleasure Praxis. 2020 fing Luzis Weg damit an, indem sie über 120 Tage jeden Tag ein self-pleasure Ritual praktiziert hat. Was diese Zeit mit ihr gemacht hat und warum self-pleasure nichts mit Masturbation und schnellen Orgasmen zu tun hat, erzählt sie in unserem Gespräch. Wir sprechen über ihre Erinnerung an die Unbeschwertheit aus Kindertagen, wie diese ein jähes Ende fand – und wie Luzi Schritt für Schritt den Weg zurück zu ihrem Körper, ihrer Lust und Freude wiedergefunden hat. Luzi erzählt von Retreats und Tempeln und wir unterhalten uns darüber, inwiefern diese Räume traumasensible Orte sind – oder es überhaupt sein müssen. Es geht um Selbstverantwortung und Begegnung von Mensch zu Mensch, ohne Agenda und ohne die anderen retten zu wollen. Für Luzi ist diese Arbeit ein radikaler Akt der Befreiung, eine Rückverbindung mit unserem natürlichen Sein, mit der Natur selbst und dadurch am Ende gar: Friedensarbeit. Je freier jeder und jede einzelne von uns in unserem Selbstausdruck ist, je näher wir unseren Gefühlen kommen und lernen, sie selbst zu halten, desto weniger werden wir im Außen nach Bestätigung oder Kampf suchen. Es ist Luzi ein großes Anliegen, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen die Tools und Unterstützung zu geben, die sie selbst gerne gehabt hätte. Dafür bietet sie verschiedene Programme an, unter anderem ihren Signature-Kurs JUICE, der on- und offline stattfindet. Alle Informationen dazu findet ihr in den Shownotes. Der Podcast erscheint auf Spotify, Podimo, Pocket Casts, Apple und Youtube.