Lo que nadie se atreve a decir de la Navidad ( Expectativa vs Realidad)
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Lo que nadie se atreve a decir de la Navidad ( Expectativa vs Realidad)
-
Narrado por:
-
De:
¿Sientes que DEBES estar feliz obligatoriamente porque es Navidad? 🎄 En este episodio "sin filtro", hablamos de lo que nadie se atreve a decir: las expectativas irreales de Pinterest, la presión por comprar regalos caros y esa sensación de vacío que a veces llega en diciembre.
Si te sientes abrumada por las "fiestas perfectas", las deudas o tener que compartir con familiares con los que ya no conectas, este video es para ti. Vamos a normalizar que NO todo tiene que ser perfecto. 👇
📌 En este video hablamos de:
Por qué está bien no estar feliz en Navidad.
Cómo poner límites a la familia (y a las tradiciones que no te gustan).
La trampa de endeudarse por dar "el mejor regalo".
Mi historia personal: Cuando la vida no sale como planeaste a los 40.
El concepto de "llenar tu vaso" antes de dar a los demás.
⏱️ Marcas de Tiempo (Capítulos):
00:00 - Introducción: Lo que nadie dice de la Navidad
01:12 - Expectativas de Pinterest vs. Tu Realidad
02:47 - ¿Obligada a ver familia que no te cae bien?
05:06 - "Diciembre no es felicidad para todos"
06:59 - Rompiendo tradiciones: ¿KFC en Navidad?
09:20 - El juicio propio y las metas no cumplidas
12:58 - Date el permiso de sentirte como quieras (Modo Grinch)
16:58 - ¡Cuidado con las deudas y los regalos caros! 💸
19:29 - El síndrome del impostor en fiestas
26:32 - La regla de oro: Llena tu vaso primero 🍷
🎧 Sobre el Podcast: Sandra Sin Filtro es un espacio para hablar de la vida real, la maternidad y los retos de ser mujer hoy en día, siempre con humor y honestidad.
Hashtags: #NavidadReal #SandraSinFiltro #SaludMental #ExpectativaVsRealidad #NavidadSinEstres #AmorPropio