Veränderung passiert nicht plötzlich – sie passiert jeden Tag. In dieser Solo-Folge spreche ich über die Phasen dazwischen, über das große Unwissen und den inneren Druck, der entsteht, wenn wir noch nicht wissen, wer wir gerade sind – oder wer wir sein werden.

Ich teile Gedanken und Impulse aus der Arbeit von Dr. Becky und Zoe Blaskey, deren Bücher mich nachhaltig inspiriert haben. Was bedeutet es, zwischen dem alten Ich und dem neuen Selbst zu stehen? Und wie können wir in dieser Phase des „Nicht-Wissens“ Vertrauen entwickeln?

Du erfährst:

• warum Identität kein festes Konzept ist, sondern ein sich ständig entwickelnder Prozess,

• was der Übergang „von der Ahnungslosigkeit zur Klarheit“ bedeutet,

• weshalb Resilienz mehr ist als ein dickes Fell – und wie Du sie in Dir findest,

• wie wir uns selbst Halt geben, wenn die Zukunft noch nicht greifbar ist.

  
  

Diese Folge ist eine Einladung, Dich in der Ungewissheit zu entspannen und den Raum zwischen Jetzt und Bald nicht als Mangel, sondern als Möglichkeit zu sehen.

Mehr über mich und meine Arbeit findest Du hier:
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