Lifehackers Podcast Podcast Por Lucero Robles y Sonora Morales arte de portada

Lifehackers Podcast

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De: Lucero Robles y Sonora Morales
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Bienvenidxs a Lifehackers 🎙️, el podcast donde el desarrollo personal se siente como una buena plática. Sonora y Lucero conversan con humor y profundidad sobre salud mental, hábitos, dinero, propósito, relaciones y cómo construir una vida más libre. Sin fórmulas ni verdades absolutas, pero con preguntas honestas, herramientas prácticas y experiencias reales. 🎧 Nuevo episodio cada semana. Síguenos en @thelifehackerspodcastLucero Robles y Sonora Morales Desarrollo Personal Éxito Personal
Episodios
  • 4: La matrix no existe... ¿o sí?
    Oct 15 2025

    En este episodio de The LifeHackers, Lucero & Sonora analizan el concepto de «Matrix» para descubrir cómo influye en nuestra vida cotidiana. Hablan de los sistemas que manipulan nuestras creencias y comportamientos, y animan a los oyentes a salir del piloto automático y tomar el control de su realidad. Acompáñanos en una conversación que te invita a romper las normas y diseñar una vida más coherente contigo y lo que quieres experimentar en la vida.

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    52 m
  • 3: Algún día o día 1
    Oct 8 2025

    “La magia se crea cuando empiezas.”Hay personas que pasan la vida esperando el momento perfecto. Y hay otras que deciden empezar, incluso con miedo.En este episodio, Sonora Morales y Lucero Robles hablan sobre el poder de elegir entre “algún día” o “día uno”. Una conversación sobre acción, propósito y la importancia de atreverte a comenzar antes de sentirte listx.Exploran cómo el miedo, la perfección y las expectativas nos detienen, y por qué la clave está en valorar las pequeñas victorias diarias, cuidar de ti y redefinir el éxito en tus propios términos.La vida no empieza cuando todo está listo.Empieza cuando tú decides moverte. 🌿⏱️ CAPÍTULOS00:00 Empezar hoy: la trampa del “algún día”04:01 Equilibrar entre planear y vivir09:09 La importancia de vivir plenamente12:18 Encontrar alegría en los logros diarios18:28 Soñar en grande: romper creencias limitantes22:54 Abrazar la incomodidad y la incertidumbre23:49 Superar el miedo y tomar acción25:45 Vivir o sobrevivir: cambiar la mentalidad26:31 Construir confianza a través de pequeñas victorias28:13 El poder del propósito y la contribución30:07 La importancia del autocuidado30:58 Redefinir el éxito en tus propios términos33:33 Tomar riesgos y enfrentar los arrepentimientos35:45 El viaje del autodescubrimiento37:41 Conectar con la intuición y aprender de los retos40:03 Valorar el camino más que el destino41:23 Empezar en pequeño y crear impulso43:05 Tomar acción y abrazar la imperfección🎙 SOBRE LIFEHACKERS PODCASTSonora y Lucero conversan con humor y profundidad sobre salud mental, hábitos, dinero, propósito, relaciones y cómo construir una vida más libre.Sin fórmulas ni verdades absolutas, pero con preguntas honestas, herramientas prácticas y experiencias reales.🎧 Nuevo episodio cada semana. Síguenos en @thelifehackerspodcast🔗 CONECTA CON NOSOTRASInstagram: www.instagram.com/thelifehackerspodcastYouTube: www.youtube.com/@TheLifehackersPodcastTikTok: www.tiktok.com/@thelifehackerspodcastEscucha todos los episodios: www.linktr.ee/thelifehackerspodcastApóyanos adquiriendo productos recomendados: https://www.mercadolibre.com.mx/social/mova7922817🔥 SUSCRÍBETESi este episodio te recordó que esperar ya no es una opción, suscríbete y acompáñanos cada semana.Aquí convertimos la inspiración en acción y los sueños en realidades.💭 TEMAS CLAVEvida • motivación • crecimiento personal • desarrollo personal • éxito • mentalidad • logros diarios • superar el miedo • autocuidado • equilibrio • propósito • hábitos • plenitud

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    49 m
  • 2: Viajar - el mejor hack para salir del molde
    Oct 8 2025

    “Nadie me dijo esto de viajar.”

    Viajar no solo te lleva a otro lugar.A veces, te saca de la versión de ti que ya no encaja.

    En este episodio, Sonora Morales y Lucero Robles comparten cómo los viajes —grandes o pequeños, dentro o fuera del país— se convierten en una herramienta poderosa para cuestionar lo que creíamos normal.

    Hablan de lo que nadie dice: las presiones sociales, los tabúes culturales, el miedo a no encajar y el vértigo de salir del molde.Desde aeropuertos caóticos hasta conversaciones que cambian perspectivas, exploran cómo cada experiencia, cada país y cada encuentro nos enseña a redefinir el éxito, romper moldes y confiar en nuestra autonomía.

    No se trata solo de moverte por el mundo.Se trata de moverte dentro de ti. 🌍


    ⏱️ CAPÍTULOS

    01:25 El poder transformador de viajar

    04:18 Cuestionando normas y perspectivas

    06:53 Experiencias de viaje que marcan

    09:42 La importancia de adaptarse y aprender

    12:17 Redefiniendo el éxito a través de viajes

    14:50 La narrativa de las oportunidades

    17:48 Salir de la zona de confort

    20:20 Invirtiendo en uno mismo y descubriendo pasiones

    23:16 Superando el FOMO con JOMO

    25:27 La energía de enfocarse en uno mismo

    26:42 Descubriendo la belleza en el mundo

    28:48 Intercambios culturales y nuevas perspectivas

    31:37 Desmitificando la sexualidad en diferentes culturas

    33:39 La libertad de hablar abiertamente

    34:28 Resolviendo problemas en el extranjero

    38:02 Aprendiendo a confiar en uno mismo

    44:17 La importancia de la independencia

    45:31 Creciendo a través de la autonomía

    45:48 Reflexiones sobre el aprendizaje y la enseñanza

    45:48 La importancia de viajar dentro de tu propio país

    48:19 Perspectivas sobre el valor de las experiencias

    50:10 Decisiones financieras y viajes

    54:11 Superando limitaciones y expandiendo horizontes


    🎙 SOBRE LIFEHACKERS PODCAST

    Sonora y Lucero conversan con humor y profundidad sobre salud mental, hábitos, dinero, propósito, relaciones y cómo construir una vida más libre.

    Sin fórmulas ni verdades absolutas, pero con preguntas honestas, herramientas prácticas y experiencias reales.

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    Si este episodio te inspiró a mirar la vida con más curiosidad y menos miedo, suscríbete y acompáñanos cada semana.Aquí cuestionamos lo establecido, hackeamos creencias limitantes, compartimos herramientas y celebramos el arte de vivir fuera del molde.


    💭 TEMAS CLAVE

    viajar • crecimiento personal • zona de confort • experiencias culturales • redefinir el éxito • autonomía • aprendizaje • fomo • jomo • superación personal • exploración • ahorro • propósito



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